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Ancas de Rã Panadas com Limão e Azeitonas
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Foto de Ancas de Rã Panadas com Limão e Azeitonas

Ancas de Rã Panadas com Limão e Azeitonas

Carina Dias
Carina Dias @Neninha
Almodôvar

Cozinhei para 3adultos. A quantidade varia muito para cada pessoa ou para cada gosto ...

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Ancas de Rã Panadas com Limão e Azeitonas

Carina Dias
Carina Dias @Neninha
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Ingredientes

1h
4 pessoas
  • 2embalagens (aprox. 800g) Ancas de rã
  • 4 dentesAlhos picados
  • 4limões Sumo de limão
  • 2 colheres de cháMix de pimentas
  • 200 gFarinha
  • 2Ovos
  • 200 gPão ralado
  • 1 LÓleo para fritar
  • 2limões Gomos de limão
  • 100 gAzeitonas
  • 4 fatiasPão
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Instruções para cozinhares

1h
  1. 1

    Temperar as ancas de rã com alhos, sumo de limão e mix de pimentas. Deixar marinar 30min.

    Foto do passo 1 de Ancas de Rã Panadas com Limão e Azeitonas
  2. 2

    Preparar três pratos: um com farinha, outro com ovos batidos e outro com pão ralado.

    Foto do passo 2 de Ancas de Rã Panadas com Limão e Azeitonas
  3. 3

    Passar as ancas de rã pela farinha, depois pelo ovo e por fim pelo pão ralado.

  4. 4

    Para maior crocância, repetir o processo de panar uma segunda vez.

  5. 5

    Aquece o óleo e frita as ancas até dourarem.

  6. 6

    Escorrer em papel absorvente e servir com gomos de limão, azeitonas e pão.

    Foto do passo 6 de Ancas de Rã Panadas com Limão e Azeitonas
    Foto do passo 6 de Ancas de Rã Panadas com Limão e Azeitonas

Dicas

Para um panado mais crocante, panar as ancas de rã uma segunda vez.

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Carina Dias
Carina Dias @Neninha
em sexta-feira, 26 de dezembro de 2025, 12:27h
Almodôvar
Gosto muito de cozinhar. Lembro me de ver a minha tia e a minha avo a cozinhar. Gostava de as ajudar e de ver tambem como era o jeito delas. Dai ter surgido o meu gosto pela cozinha. O que aprendi com elas para mim conta muito para minha vida. So tenho a agradecer por tudo e dizer que as Amo muito.
Sabe mais

Comentários (3)

Cecilia Soares
Cecilia Soares @supercissa
terça-feira, 30 de dezembro de 2025, 12:10h
Ta aí algo que nunca provei! Já coloquei na minha lista. Obrigada pela partilha.
Convidado
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Limão Azeitona

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