CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Τραγανά κολοκυθάκια με δυόσμο στο air fryer
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Τραγανά κολοκυθάκια με δυόσμο στο air fryer

Τραγανά κολοκυθάκια με δυόσμο στο air fryer

Christina Zygakis
Christina Zygakis @ChristieZyg

Για εμάς που αγαπάμε τα κολοκυθάκια! Ό,τι πρέπει για συνοδευτικό στα ψαρικά και τα κρεατικά μας! #νηστίσιμο #Δευτέρα

Για εμάς που αγαπάμε τα κολοκυθάκια! Ό,τι πρέπει για συνοδευτικό στα ψαρικά και τα κρεατικά μας! #νηστίσιμο #Δευτέρα

Δες περισσότερα

Τραγανά κολοκυθάκια με δυόσμο στο air fryer

Christina Zygakis
Christina Zygakis @ChristieZyg

Για εμάς που αγαπάμε τα κολοκυθάκια! Ό,τι πρέπει για συνοδευτικό στα ψαρικά και τα κρεατικά μας! #νηστίσιμο #Δευτέρα

Για εμάς που αγαπάμε τα κολοκυθάκια! Ό,τι πρέπει για συνοδευτικό στα ψαρικά και τα κρεατικά μας! #νηστίσιμο #Δευτέρα

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

30 λεπτά
2 μερίδες
  1. 2κολοκυθάκια
  2. 1 κ.σ.ελαιόλαδο
  3. 1 πρέζακουρκουμά
  4. άφθονοςδυόσμος ξερός
  5. αλάτι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

30 λεπτά
  1. 1

    Πλένω τα κολοκυθάκια και κόβω τις άκρες τους. Τα κόβω σε δυο λωρίδες το καθένα και κάθε λωρίδα την κόβω σε κύβους μέτριου μεγέθους.

  2. 2

    Βάζω τα κολοκυθάκια σε ένα μπολ και προσθέτω όλα τα υπόλοιπα υλικά. Ανακατεύω καλά και τοποθετώ το φαγητό στο air fryer.

  3. 3

    Αφήνω να μαγειρευτεί στους 160 βαθμούς για 20 λεπτά.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Τραγανά κολοκυθάκια με δυόσμο στο air fryer
  4. 4

    Ανακατεύω και το ξαναβάζω στους 180 βαθμούς για 10 λεπτά ή μέχρι να δω ότι έχουν ροδίσει αρκετά για τα γούστα μου.

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Τραγανά κολοκυθάκια με δυόσμο στο air fryer
  5. 5

    Έτοιμο! Καλή επιτυχία και καλή όρεξη!

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Τραγανά κολοκυθάκια με δυόσμο στο air fryer

Συμβουλές

Αν σας αρέσει το σκόρδο, πηγαίνει εξαιρετικά σε αυτήν τη συνταγή.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Christina Zygakis
Christina Zygakis @ChristieZyg
στις Δευτέρα 30 Μάρτιος 2026 13:48:51 UTC
Μου αρέσει να δοκιμάζω νέα πράγματα και να δημιουργώ πρωτότυπα πιάτα με γνώριμα υλικά. Η γαστρονομία είναι θρέψη, δημιουργία και απόλαυση!ΘΕΡΜΗ ΠΑΡΑΚΛΗΣΗ ΠΡΟΣ ΤΗ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ: Παρακαλώ μη "διορθώνετε" το ρήμα "σωτάρω". Προέρχεται από το γαλλικό ρήμα "sauter" και η γραμματικά σωστή μεταφορά της λέξης αυτής στην ελληνική γλώσσα είναι με ωμέγα. Ευχαριστώ πολύ.
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Μπουγιουρντί παραδοσιακό
  2. Μπισκότα αμυγδάλου
  3. Γεμιστά ορφανά!!!
  4. Κεφτεδάκια αρνί- γλυκοπατάτα (kids friendly)
  5. Vegan γλυκάκι, χωρίς ζάχαρη!
  1. Πορτοκαλόπιτα χωρίς φύλλα κρούστας 🍊🍊🍊
  2. Μπριζόλες στο φούρνο με πατάτες!!!
  3. Κουλουράκια πορτοκαλιού δίχρωμα
  4. Κέικ για μωρά 12 + μηνών
  5. Ταρτάκια με μήλα
  1. Πένες σαλάτα
  2. Κρεμώδης σούπα μπρόκολο με γιαούρτι, ελαιόλαδο & πικάντικες νότες
  3. ΠΕΝΝΕΣ ΜΕ ΚΟΚΚΙΝΙΣΤΌ ΚΡΕΑΣ 🍝
  4. Σαλάτα πράσινη χειμωνιάτικη
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/25567437
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close