Budino al Cacao Fit

Name: Budino al Cacao Fit
Yield: 1 persona
Cuisine: Italia
Ingredients: 150 g Yogurt greco 0%; 100 ml Latte (vaccino o la tua bevanda vegetale preferita); 10 g Cacao amaro in polvere; 4 g (2 fogli) Gelatina in fogli; 8 gocce (scegli uno dei due) Yummy Drops alla vaniglia Dolcificante liquido

Viktoryia Hanushevich @cook_115119490

Italia

Ottimo al posto del solito yogurt greco come spuntino!
Macros:
Calorie: 172 kcal
Proteine: 24g
Carboidrati: 9g
Grassi: 4g

Budino al Cacao Fit

Viktoryia Hanushevich @cook_115119490

Italia

Ottimo al posto del solito yogurt greco come spuntino!
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Calorie: 172 kcal
Proteine: 24g
Carboidrati: 9g
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Ingredienti

1 persona

150 gYogurt greco 0%
100 mlLatte (vaccino o la tua bevanda vegetale preferita)
10 gCacao amaro in polvere
4 g (2 fogli)Gelatina in fogli
8 gocce (scegli uno dei due) Yummy Drops alla vanigliaDolcificante liquido

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Istruzioni per cucinare

1

Ammolla la gelatina in acqua freddissima per 10 minuti.
2

Scalda il latte senza farlo bollire.
3

Unisci cacao e Yummy Drops oppure dolcificante al latte caldo, mescola bene.
4

Strizza la gelatina e scioglila nel latte caldo.
5

Lascia intiepidire, poi aggiungi lo yogurt e mescola fino a ottenere una crema liscia.
6

Versa in un bicchiere, copri con pellicola e lascia in frigo 2-3 ore.

Consigli

Assaggia il composto di latte e cacao per regolare la dolcezza secondo i tuoi gusti.

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Viktoryia Hanushevich @cook_115119490

il 28 maggio 2026 17:05

Italia

In equilibrio tra i pesi in palestra e il profumo del lievito fresco. Sperimento ricette per nutrire il corpo e coccolare l’intestino, portando i segreti della mia terra nella cucina moderna.

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Budino Cacao Leggero

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