Μαρέγγα σουφλέ

Αυτή η συνταγή είναι της κυρίας Αλεξιάδου. Είναι ένα γλυκό "αφρός" που απευθύνεται σε άτομα με πρόβλημα χοληστερίνης αλλά θα το λατρέψουν και όλοι οι υπόλοιποι.
Μαρέγγα σουφλέ
Αυτή η συνταγή είναι της κυρίας Αλεξιάδου. Είναι ένα γλυκό "αφρός" που απευθύνεται σε άτομα με πρόβλημα χοληστερίνης αλλά θα το λατρέψουν και όλοι οι υπόλοιποι.
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Βάζουμε τα υλικά της καραμέλας να βράσουν ώσπου να πάρουν ανοιχτό καστανό χρώμα.
- 2
Αδειάζουμε την καραμέλα μέσα σε φόρμα για κέικ 25 εκατοστών και τη γυρνάμε έτσι ώστε να καλυφθούν τα τοιχώματα από την καραμέλα.
- 3
Χτυπάμε τα ασπράδια με το κρεμόριο στη δυνατή ταχύτητα στο μίξερ να πήξουν και συνεχίζοντας το χτύπημε ρίχνουμε πρώτα τη βανίλια και ύστερα τη ζάχαρη σε 2 δόσεις.
- 4
Χτυπάμε μέχρι η μαρέγγα να γίνει σφιχτή και να στέκεται σε ότι σχήμα της δώσουμε.
- 5
Τη βάζουμε κουταλιές κουταλιές μέσα στη φόρμα και τη στρώνουμε με τη σπάτουλα για να μη μείνουν κενά.
- 6
Σε ένα βαθουλό τα ψάκι βάζουμε νερό και τοποθετούμε μέσα τη φόρμα με τη μαρέγγα.
- 7
Ψήνουμε το σουφλέ στους 175 βαθμούς 55-60 λεπτά.
- 8
Όταν ψηθεί βγάζουμε τη φόρμα, αφήνουμε να κρυώσει και αναποδογυρίζουμε σε πιατέλα.
- 9
Ρίχνουμε με΄σα στη φόρμα 3-4 κουταλιές νερό. Ζεσταίνουμε να διαλυθεί η καραμέλα που έμεινε σε αυτή και περιχύνουμε το σουφλέ.
- 10
Πασπαλίζουμε με αμυγδαλάκι καβουρντισμένο.
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές



Σχόλια (19)