CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Κολοκυθοανθοί με πλιγούρι
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Κολοκυθοανθοί με πλιγούρι

Κολοκυθοανθοί με πλιγούρι

glikoula
glikoula @cook_8474712
,ellas

Λίγα μυστικά ακόμα

Αν δεν σας αρέσει το πλιγούρι, μπορείτε να το αντικαταστήσετε με ρύζι Καρολίνα και να προσθέσετε στην γέμιση μία φρέσκια ντομάτα, πολτοποιημένη.

Λίγα μυστικά ακόμα

Αν δεν σας αρέσει το πλιγούρι, μπορείτε να το αντικαταστήσετε με ρύζι Καρολίνα και να προσθέσετε στην γέμιση μία φρέσκια ντομάτα, πολτοποιημένη.

Δες περισσότερα

Κολοκυθοανθοί με πλιγούρι

glikoula
glikoula @cook_8474712
,ellas

Λίγα μυστικά ακόμα

Αν δεν σας αρέσει το πλιγούρι, μπορείτε να το αντικαταστήσετε με ρύζι Καρολίνα και να προσθέσετε στην γέμιση μία φρέσκια ντομάτα, πολτοποιημένη.

Λίγα μυστικά ακόμα

Αν δεν σας αρέσει το πλιγούρι, μπορείτε να το αντικαταστήσετε με ρύζι Καρολίνα και να προσθέσετε στην γέμιση μία φρέσκια ντομάτα, πολτοποιημένη.

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

4 άτομα
  1. 20κολοκυθοανθοί
  2. 2/3 φλ.πλιγούρι
  3. 1/2 φλ.λάδι
  4. 2/3 φλ.τριμμένο κρεμμύδι
  5. 2 κ.σ.ψιλοκομμένο μαϊντανό
  6. 2 κ.σ.ψιλοκομμένο δυόσμο
  7. αλάτι
  8. φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Σε ένα μπολ βάλτε το πλιγούρι με 1μιση κούπα νερό και αφήστε να σταθεί ώσπου να φουσκώσει και να πιει όλο το νερό.

  2. 2

    Ζεστάνετε το μισό λάδι και σοτάρετε το κρεμμύδι ώσπου να γίνει διάφανο.

  3. 3

    Ρίξτε το πλιγούρι, όλα τα μυρωδικά, αλάτι, πιπέρι, ανακατέψτε και κατεβάστε από την φωτιά.

  4. 4

    Πλύνετε τους κολοκυθοανθούς με μπόλικο νερό, κόψτε και αφαιρέστε τον εσωτερικό τους στήμονα.

  5. 5

    Βάλτε στο κέντρο κάθε κολοκυθοανθού μια κουταλιά γέμιση και κλείστε, πιέζοντας ελαφρά με τα δάχτυλα το άνοιγμα, διπλώνοντας προς τα μέσα τις άκρες των λουλουδιών.

  6. 6

    Αραδιάστε τους σε μικρή κατσαρόλα τον ένα δίπλα στον άλλο και περιχύστε τους με το υπόλοιπο λάδι και 1/2 κούπα νερό.

  7. 7

    Πασπαλίστε τους με αλάτι και πιπέρι, σκεπάστε και σιγοβράστε τους περίπου 20, να μείνουν σχεδόν με το λάδι τους.

  8. 8

    Τρώγωνται ζεστοί ή κρύοι.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

glikoula
glikoula @cook_8474712
στις Παρασκευή 23 Μάρτιος 2012 17:16:22 UTC
,ellas

Σχόλια (2)

karabida
karabida @cook_8492673
Παρασκευή 11 Μάιος 2012 19:28:27 UTC
εγώ έβαλα κους κους αντί για πλιγούρι και βγήκε τέλειο!!!
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Σαλάτα σολομού με σπανάκι avocado & ντοματίνια
  2. Σκιουφιχτά με Γαρίδες, Τσίλι και Ξύσμα Λεμονιού C&G
  3. Υγιεινό Cheesecake!!!!
  4. Σαλάτα με πλιγούρι, σπανάκι και πορτοκάλι
  5. Σαλάτα με γλυκόξινες αντιθέσεις
  1. Δροσερή σαλάτα με παντζάρι και πορτοκάλι
  2. Παγωτό-σάντουιτς για μεγάλα "παιδιά"
  3. Κεφτέδες από πράσο νηστίσιμοι
  4. Tούρτα μιμοζα
  5. Καροτοκουλουράκια αλμυρά με τυρί
  1. Πουρές με υπέροχη υφή
  2. Δροσερή σαλάτα με παντζάρι και πορτοκάλι
  3. Πιπεριές και αντσούγιες σαγανάκι
  4. Παγωτό-σάντουιτς για μεγάλα "παιδιά"
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3080180
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close