🍽 Miến Trộn Chay Eat Clean

Name: 🍽 Miến Trộn Chay Eat Clean
Yield: 1 người ăn
Cuisine: Việt Nam
Ingredients: 30 gr miến khoai lang; 50 gr nấm thuỷ tiên trắng; 60 gr đậu khuôn đã chiên (loại Bibigo); 40 gr ớt xanh, đỏ, cam; 60 gr cà rốt; 50 gr bông cải xanh; 20 gr cải ngọt; 1 tsp nước tương/ xì dầu; Ít tiêu; Ít bột ớt; 1 quả cà chua bé bé xinh xinh

Ngọc Chiaky ღ @ngocchiaky

💒

Lâu lâu đổi bữa cho đỡ ngán. Tất cả nấu bằng một cái nồi nhỏ vì mình lười rửa chén đĩa :))

Xem thêm

🍽 Miến Trộn Chay Eat Clean

Ngọc Chiaky ღ @ngocchiaky

💒

Lâu lâu đổi bữa cho đỡ ngán. Tất cả nấu bằng một cái nồi nhỏ vì mình lười rửa chén đĩa :))

Đã lưu

Nguyên Liệu

15 phút

1 người ăn

30 grmiến khoai lang
50 grnấm thuỷ tiên trắng
60 grđậu khuôn đã chiên (loại Bibigo)
40 grớt xanh, đỏ, cam
60 grcà rốt
50 grbông cải xanh
20 grcải ngọt
1 tspnước tương/ xì dầu
Íttiêu
Ítbột ớt
1 quảcà chua bé bé xinh xinh

Đã lưu

Hướng dẫn cách làm

15 phút

1

Luộc miến trong nước sôi khoảng 7-10 phút. Sau đó dùng nồi nước đó luộc cà rốt, bông cải, cải ngọt, nấm.
2

Bày ra đĩa. Rưới nước tương, tiêu, ớt lên và thưởng thức. Nhớ ăn ít nước tương thôi nhé không lại tích nước, cơ thể phù nề -> cân nặng ko xuống mà người nặng nề hơn.