Cá rửa sơ qua với nước lọc, cà chua cắt bỏ hạt rồi cắt miếng nhỏ, súp lơ xanh từng khúc nhỏ rửa sạch. Hành tây thái múi cau.

Cá ướp với tỏi băm nhỏ, 1 ít muối& tiêu, lót 1 tấm giấy bạc dưới khay nướng (mình dùng nckd).

Sắp rau củ vào, xịt 1 ít dầu oliu lên rau củ và cá. Nướng ở 180 độ C trong vòng 30-45p.

Cá cùng rau củ thơm ngon cho bữa cơm. Rau củ có thể chấm kèm sốt sữa chua or sốt tuỳ thích. Enjoy! ❤️