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にゃんこ丸＊

簡単で美味しくがモットーです♪( ´▽｀)

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お味噌でコク深♪タンドリーチキン

手羽元 • 無糖ヨーグルト • ケチャップ • 酒 • 味噌 • カレー粉 • すりおろしニンニク • すりおろししょうが • すりおろしリンゴ • 塩
- 2〜3人分
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手づかみ＊かぼちゃブロッコリーボール

かぼちゃ • 冷凍ブロッコリー • マヨネーズ
- 約2食分
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すし酢で簡単♪新玉ねぎとハムのマリネ

新玉ねぎ • ハム • すし酢
- 2人分
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がんも根菜のシンプルで美味しい煮物。

がんも • 大根 • にんじん • 水 • 醤油 • みりん • 砂糖 • 顆粒和風だし
- 2〜3人分
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節約・ボリューム！鶏胸肉のキムチ炒め

鶏胸肉 • もやし • 塩 • 酒 • 片栗粉 • 塩コショウ • 味の素 • キムチ • 味噌 • 醤油 • 酒 • 砂糖 •
- 2〜3人分
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もやし・えのき・ツナのバター醤油炒め

もやし • えのき • ツナ缶 • バター • 刻みニンニク • 味の素 • 醤油 • 酒
- 2人分
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豆腐ハンバーグ ~和風おろしソース~

豚ひき肉 • 玉ねぎ • 木綿豆腐 • 卵 • パン粉 • 塩コショウ • 大根 • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖 • 顆粒和風だし •
- 2人分
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簡単♪ 水菜シャキシャキ！塩昆布ナムル

水菜 • 塩昆布 • ごま油 • 味の素 • 白ごま
- 2人分
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美味！鰊の煮付け。（鰈の煮付け）

鰊 • 水 • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖 • 醤油 • 生姜
- 2人分
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ブリとごぼうの唐揚げ＊さっぱり南蛮ソース

ブリ • ごぼう • レタス • 塩 • 塩胡椒 • すりおろし生姜 • 片栗粉 • 醤油 • 酢 • 砂糖 • すりおろし生姜
- 2人分
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手羽先で簡単♪昔ながらの醤油ラーメン

手羽先 • 玉ねぎ • 長ねぎ • にんじん • 水 • 醤油 • オイスターソース • ごま油 • 味の素 • ラーメン • お好みのトッピング • コショウ
- 2人分
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簡単・美味♪小松菜と竹輪のマヨポン酢和え

小松菜 • 竹輪 • マヨネーズ • ポン酢 • すりゴマ • 塩コショウ • 蜂蜜or砂糖
- 2〜3人分
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1歳・離乳食・取り分けハヤシライス。

牛肉 • 玉ねぎ • しめじ • バターorサラダ油 • 水 • ケチャップ • 中濃ソース • コンソメ • 片栗粉 • ハヤシライスのルー • グリンピース、にんじん等加熱した野菜
- 大人3〜4皿分＋子供1皿分
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鶏胸肉と長芋のハニーマスタード炒め

鶏胸肉 • 長芋 • おろししょうが • おろしにんにく • 酒 • 塩 • 片栗粉 • 醤油 • 酒 • 粒マスタード • ハチミツ
- 2人分
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野菜たっぷり・具沢山！食べるスープ♪

玉ねぎ • にんじん • 大根 • コーン • ウィンナー • バター • 小麦粉 • 牛乳 • カットトマト缶 • コンソメ • 塩 • コショウ
- 2〜3人分
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油揚げで簡単・揚げないクリームコロッケ

油揚げ • 玉ねぎ • 冷凍小エビ • カニカマ • 小麦粉 • バター • 牛乳 • とろけるチーズ • オイスターソース • コンソメ • 塩コショウ
- 2〜3人分（6個分）
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濃厚ごまソースで♪マグロカツ♪

マグロ • 塩コショウ • 小麦粉 • パン粉 • 卵 • とんかつソース • 醤油 • 砂糖 • すりごま • からし
- 2人分
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子供から大人まで♪簡単♪たらチャップ

鱈 • じゃがいも • 塩コショウ • 小麦粉 • ケチャップ • 醤油 • 酒 • 砂糖 • すりおろしニンニク
- 2人分
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卵白活用！豆腐でヘルシーだし巻き卵

卵白 • 卵 • 絹ごし豆腐 • 液体昆布だし • 砂糖 • 塩
- 2人分
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[Lazy Meal] Tastes Like Gyoza! Easy Garlic Chive Rice Bowl

【ズボラ飯】餃子の味だ！簡単ニラ丼。

garlic chives • About 2 leaves napa cabbage or regular cabbage • ground pork • grated ginger • grated garlic • Salt and pepper to taste • soy sauce • oyster sauce • sake • sugar • egg yolks • White sesame seeds to taste •
- Serves 2 servings