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ブリとごぼうの唐揚げ*さっぱり南蛮ソース
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ブリとごぼうの唐揚げ*さっぱり南蛮ソース-レシピのメイン写真

ブリとごぼうの唐揚げ*さっぱり南蛮ソース

にゃんこ丸*
にゃんこ丸* @cook_40156917

脂乗りの良くない夏のブリも、揚げることでジューシー&南蛮酢でサッパリ(^^)
このレシピの生い立ち
ブリが安かったので(^^;;

脂乗りの良くない夏のブリも、揚げることでジューシー&南蛮酢でサッパリ(^^)
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ブリが安かったので(^^;;

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ブリとごぼうの唐揚げ*さっぱり南蛮ソース

にゃんこ丸*
にゃんこ丸* @cook_40156917

脂乗りの良くない夏のブリも、揚げることでジューシー&南蛮酢でサッパリ(^^)
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材料

2人分
  1. ブリ 2切れ
  2. ごぼう 1/3〜1/2本
  3. レタス 3〜4枚
  4. 塩 少々
  5. 塩胡椒 適量
  6. すりおろし生姜 小さじ1くらい
  7. 片栗粉 大さじ3〜
  8. 【タレ】
  9. 醤油 大さじ1と1/2
  10. 酢 大さじ1と1/2
  11. 砂糖 大さじ1
  12. すりおろし生姜 小さじ1
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作り方

  1. 1

    レタスを一口大に千切る。
    ごぼうを斜め薄切り、ブリを一口大に切る。

  2. 2

    ブリに軽く塩をして水分が出たらキッチンペーパー等でふき取る。

  3. 3

    ポリ袋にブリ、塩胡椒、すりおろし生姜を入れて軽く揉み込んで、20分程度おく。

  4. 4

    【タレ】の材料を混ぜ合わせる。

  5. 5

    フライパンに1センチ程度油を入れて熱する。

  6. 6

    ブリの入ったポリ袋に片栗粉を入れて、ブリが崩れないようにまぶす。

  7. 7

    片栗粉をまぶしたブリを油で揚げる。
    余った片栗粉をごぼうにまぶして、ごぼうも揚げる。

  8. 8

    皿にレタスをしいて、その上にブリ、ごぼうを盛って、タレをかければ完成。

コツ・ポイント

特にありません(^^)
マグロ等で作っても美味しいと思います。
ミニトマトなんかがあれば彩りもキレイに☆

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にゃんこ丸*
にゃんこ丸* @cook_40156917
2017/08/09 12:51に公開
簡単で美味しくがモットーです♪( ´▽`)
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