Justina賈斯汀娜

希臘優格 • 奇亞籽 • 香蕉乾 • 蔓越莓乾 • 藍莓果乾 • 葡萄乾 • 無調味堅果 • 營養棒(青粿酥)

雞肉棒棒腿切塊 • 洋蔥切塊 • 番茄切塊 • 西洋芹切小塊 • 黑木耳切小塊 • 鮮香菇對切 • 玉米筍切小塊 • 蒜頭拍扁 • 乾薑切片 • 橄欖油 • 香油 • 十三香調味粉 •

速食細燕麥片 • 香蕉 • 蔓越莓果乾 • 大燕麥片 • 奇亞籽 • 鮮奶

雞胸肉 • 溫室小黃瓜 • 有機小彩椒 • 自製蔥油醬 • 蒜末 • 薑末 • 日式綜合昆布穀物醋 • 香油 • 黑胡椒粉 • 海鹽 • 米酒頭

嫩豆腐 • 黑巧克力磚 • 吉利丁 • 冰水(吉利丁還原用) • 鮮奶油 • 蜂蜜 • 市售麥角

有機苦瓜切塊 • 雞蛋 • 柴魚片 • 和風紫蘇醬油 • 玄米油 • 烹大師鰹魚調味料

牛番茄 • 雞蛋 • 冷凍蔥花 • 橄欖油 • 辣味番茄醬 • 醬油膏 • 砂糖

去骨金目鱸魚片 • 高麗菜絲 • 木耳絲 • 嫩豆腐 • 香茅切長段 • 乾薑 • 熱開水 • 綜合乾燥海帶芽 • 鰹魚調味粉 • 海鹽

現成的鹹水雞胸肉 • 自製的油蔥醬汁 • 小黃瓜切片 • 西洋芹切小段 • 玉米筍 • 青花菜 • 高麗菜 • 蒜頭壓蒜泥 • 香油 • 自製蔥油醬 • 洋蔥末或蔥花 • 油雞的蔥油包 •

綠野農莊文昌雞 • 九層塔 • 薑片 • 混合麻油 • 去皮蒜頭 • 紅椒 • 黑木耳 • 伍斯特醬油 • 醬油膏 • 冷水

綠野農莊文昌雞切塊半雞 • 肉骨茶包 • 米酒頭 • 鴻喜菇 • 澳洲馬鈴薯 • 帶皮蒜頭 • 冬瓜 • 熱開水

小番茄一盒 • 醬油膏 • 梅子粉 • 薑泥

西洋芹一把 • 小黃瓜兩隻 • 玉米筍一盒 • 白花椰菜一朵 • 紅辣椒兩隻 • 辣椒菜脯 • 小磨香油 • 黑胡椒粉 • 剝皮辣椒味噌 • 蒜泥或蒜末

超市處理好的豬小腸 • 超市賣的四神湯組合包 • 熱水 • 豬肋排 • 米酒 • 海鹽

九層塔蛋餅 • 土雞蛋 • 玄米油 • 超市賣的切好真空包高麗菜絲 • 超市賣的13香豬肉片

番茄鯖魚罐頭 • 番茄切丁罐頭 • 鷹嘴豆罐頭 • 香菜梗切末 • 熱開水 • 紅蔥頭末 • 蒜末 • (調味料) 黑胡椒粗粒 • (調味料) 綜合調味料 • (調味料) 黑胡椒粗粒

皮蛋 切丁 • 香菜切碎 • 廣達香肉醬或喜歡的肉醬 • 手打麵或麵條 • 香油 • 醬油 • 黑醋或伍斯特醬 • 蒜末 • (煮麵用)熱開水

中型蘿蔔去皮切薄片 • （醃漬殺青用)鹽巴 • （醃漬用）工研穀物醋 • （醃漬用) 日式紫蘇粉 • （醃漬用）2號砂糖

一條根藥膳湯包 • 超市買的龍骨 • 金門高粱或米酒頭 • 市場買的新鮮香菇 • 冷開水 • 海鹽 • 白胡椒粉 • 香菇粉

雞蛋全蛋 • 糯米粉 • 奶粉 • 牛奶 • 砂糖 • 無鹽發酵奶油(融化) • 鹽