Hamburguesas caseras

Además de ser rápidas de hacer, son económicas, y sanas.Podemos hacerlas con carne picada de vaca o pollo. Y la podemos acompañar con lo que más nos guste!!!!

En tiempos de COVID 19 está bueno hacer unas cuantas y guardar en el freezer. Acostumbrados a las industrializadas, hemos olvidado el sabor de una buena hamburguesa como las que comíamos de chicos.

Una receta rápida fácil y sana. #RetoDíadelaMadre

Una buena manera de hacer que los niños coman verduras 👌

Me encanta hacerlas, son ideales para dejarlas prontas en el freezer y cocinarlas cuando tengas visitas!

Ideal para los niños!!! Súper sanas, y si les pones verduras pasan sin problema! 😉 #patitasdepollo #essenbyclau

Una receta que me enseñó mi abuela 🥰❤️ son una delicia

Con esta noble verdura, no solo salen papas fritas, hacerla rellena es una muy buena opción ! #UruguayCocina

#MercadoHolis, de esta receta me salen como 10 depende del tamaño y el grosor . ✌🏻 a mi me encantan por que no me gustan las hamburguesas de paquete! .#mercado

Una de las especialidades de la casa para cualquier momento rápido

Una linda manera de que mis niños coman espinaca #Mercado

Son muy ricas y muy fáciles de hacer.Muchas gracias, espero que le guste 😁

Una receta ideal para que los niños coman verdura. #delantaldorado #Mercado

Una manera diferente de cocinarlos para que los más pequeños lo coman

Son muy nutritivos y saludables debido a que contienen minerales tales como calcio, fósforo, hierro y sodio. Contienen vitaminas A y las del grupo B. Entre las legumbres son las que tienen menor valor energético y son más pobres en grasas. Son recomendados para las personas vegetarianas dado que pueden utilizarlos como sustitutos de la carne en cuanto al nivel de proteínas. El 20% corresponde a las proteínas.Entre sus numerosos beneficios nutritivos para la salud, cuidan el corazón, ayudan a regular los niveles de colesterol en la sangre, previniendo enfermedades cardiovasculares; contienen potasio, un mineral que regula la presión arterial Controlan el peso ya que los porotos dan sensación de saciedad y contienen mucha fibra. Además son bajos en grasas y azúcares.Cuidan la salud ósea porque los porotos contienen calcio. Refuerzan el sistema inmunológico ya que los porotos aportan vitamina C, nutriente que eleva las defensas del organismo reforzando el sistema inmunológico para combatir infecciones, virus y bacterias que ingresan al organismo.

Una manera rica y diferente de hacer las clásicas hamburguesas que te sacan de apuro!

Esta receta la aprendi de mi madre y siempre me gustó, es una variante muy buena para los días en los que no tenemos muchas ideas de que cenar o almorzar.Lo bueno es que lo puedes rellenar con lo que tengas en la heladera, todo queda bien!Espero la disfruten.😉

Para acompañar cualquier ensalada, puré, arroz, etc.

Me pareció una muy buena opción, al mismo tiempo diferente, al momento de elegir que comer......tanto para un almuerzo como para una cena.

Una comida rápida para los niños sin tanto que esperar!! Con este frío algo bien calentito

Que ricas quedan estas hamburguesas, desde que subió la carne estoy preparándolas de esta manera , además del sabor que le aporta la carne de cerdo son más económicas.

#Mercado Estas hamburguesas son una salvación y fáciles de hacer. Siempre una buena solución a la hora de cenar, ya que las podés freezar y meter al horno cuando desees. Lo mejor de son muy ricas y nutritivas✌️

una linda opción para los amantes de lo agridulce y carne 🥩🍎queda muy deli y suave