mi mamá es celíaca así que tengo que buscar alternativas que sean dentro de todo económicas y lo más importante ricas así que traje esta receta como una conjunción de sabiduría personal y cosas que leí espero que les guste <3

Compré un montón de latas en oferta, y esta fue la mejor receta que hice sin dudas!No soy veggie pero es una excelente opción para reemplazar el pollo, y súper económicos.

Una receta sencilla y económica para incorporar proteínas. Si lo haces para niños le podés dar forma de "patitas"

Hice esta receta queriendo aprovechar una lechuga que compre de más antes de que se marchitara. La verdad es que ame estos buñuelos ❤️

Ideales para hacer y frezzar así siempre tenemos comida lista

Me inspiré con este plato, ya que quería conseguir algo con bastante proteína, ya que no consumo carne. Y realmente quedó muy muy sabroso! 😋

#EscuelaMIFF

#desafíoFIT una forma diferente de comer lentejas, el pastel no tiene harina su base no tiene masa ni papas.

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A qué peque no le gustan las Nuggets?? Y a algún grande también !!! Las compradas son ultra procesadas y nada saludables, por eso quise darles el gustito pero sin la culpa de comer algo tan danino para el organismo