Snack saludable/Desayuno
Os traigo un desayuno o merienda saludable y equilibrada...no es que la vayamos a tomar a diario pero ahora están las frutas del tiempo súper ricas! (Las que más me gustan) y hay que aprovecharlas. El chute de energía está garantizado y despreocúpate de las calorías!!
Espero que os guste!!!
Snack saludable/Desayuno
Os traigo un desayuno o merienda saludable y equilibrada...no es que la vayamos a tomar a diario pero ahora están las frutas del tiempo súper ricas! (Las que más me gustan) y hay que aprovecharlas. El chute de energía está garantizado y despreocúpate de las calorías!!
Espero que os guste!!!
Paso a paso
- 1
En un vaso de batidora echamos 4 fresas troceadas, yogurt, leche, canela y el edulcorante que prefiramos, batimos y vertemos en un cuenco.
- 2
Para la presentación, ponemos los cereales, plátano y fresas como más nos guste.
- 3
Nota: podemos usar la fruta congelada y batirlo todo junto, le daría más textura y para la presentación podríamos añadir arándanos, frambuesas, semillas de lino, Chía...las que más nos guste.
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