#almuerzo #cena. Es súper rica, y saludable

Una receta súper fácil, rápida y muy rendidora! En 30 minutos tenés preparado el almuerzo o la cena

Para un almuerzo ligero, cena o llevar al trabajo,

Queda muy rica es fácil de hacer y podes comer en el almuerzo, merienda o en la cena yo la como en el almuerzo y la aconpañe con un arroz frito quedo muy ricooo.

#polenta#verduras#pastel#microondasUna receta de aprovechamiento, con restos que habían en la heladera. Para una cena o almuerzo, muy rápida.

Miren que espectacular salió! La verdad no tenía idea que esta forma licuada de hacer la torta de fiambre era un invento uruguayo! Nunca la había hecho así pero si comí en diversos cumpleaños, y me encantó! Ideal para un rico almuerzo, merienda o cena. Me inspiré en la receta de Xalambri y Flavia Elizalde.

Teníamos tantas ganas de comer una pizza pero no había mucho ánimo para hacerla, no podíamos salir por la cuarentena🤧, así que junté fuerzas me levanté y la hice en menos de 30 minutos y volví a la cama de inmediato, si camino mucho además de que me agito me da la tos horrible que ya no aguanto más🤦‍♀️.Busqué una receta que no precisara amasar que se hiciera rápido y que justo tuviera todos los ingredientes en casa! Encontré una que me encantó y es de @Jeni Camacho. Se las comparto es muy fácil y saca del apuro💪. Sin duda que será mi favorita de ahora en más por lo fácil y también por la miga tierna que tiene, me quedé sorprendida por el resultado! Le había dicho a mi esposo coman rapidito la pizza porque seguramente cuando enfríe será una roca ja ja es que no podía esperar el reposo lógico de una masa de pizza y menos amasar la masa! pero me equivoqué quedo increíble de tierna! Quedamos felices mi Santi chocho pobresito el extraña tanto comer cosas caseras que valió la pena prepararle al menos esto! Es un mimo que le pude hacer al menos a la distancia 🤷‍♀️ porque sé quea el la comida lo puede🥰 se la devoró la pizza😊

Últimamente las tartas de verduras es lo que me salva el almuerzo!!!!Les dejo esta versión que hice!!!

Esta es una receta básica familiar. Ideal para un cena o almuerzo liviano junto a una ensalada ( a mi me gusta de tomates) y también como acompañamiento de carnes, especialmente pescado.

#Delantaldorado 17Es una receta súper fácil, rápida y muy rica, especial para una cena.

#caminodesabores Si hay algo que tuve que acostumbrarne a hacer en esta Pandemia fueron varias cosas: primero cocinar y separar porciones, rellenos, poquitos de todo y freezar para poder cocinar y no tener que salir de casa a comprar a diario; sino 1 vez a la semana ir al supermercado y aprender a cocinar con lo que tenía en casa, improvisando y muy preocupada por la situación!Al principio cuando se iba al súper traían mucha comida ultraprocesada ( aún lo hacen pero en menor cantidad y freçuencia) de a poco van aprendiendo a comer rico y saludable y ven que yo desde enero ya no los consumo y en la mesa en donde me gritan las papitas y esas cosas , yo pongo pancitos o galletitas horneadas por mí, con algún paté casero 😉 y terminan probando y siguen probando🤣🤣A mí me llevó a tomar esa decisión el sobrepeso que adquirí por el encierro, la falta de ejercicio y porque comía en exceso, no le hechemos la culpa a la Pandemia; porque aún sigue y yo estoy perdiendo peso muy lentamente, cocinando a conciencia por nuestra salud y además de sano; rico

No se olviden de seguirme en Instagram- NUTIBERRY, para más recetas y tips nutricionales.Las tartas son una buena opción para cuando no tenemos tiempo y qué mejor que incorporar la fibra a través de las verduras y la harina integral.Esta fue una adaptación de lo que sería una pascualina con los ingredientes que tenía en casa! 👏🏻