Ideal para estas noches que se van poniendo fresquitas #Otoño #Mercado

Riquísima opción para almuerzo o cena. 😋

#delantaldorado#ajicatalan

Ganas de comer algo caliente, sano y con lo que tenía

Riquísimos como acompañamiento u colación. Salen 24 unidades.

En casa nos encantan las lentejas! En invierno aprovechamos a comerlas como una comida de olla, y en verano en ensaladas. Nutricionalmente es un alimento muy completo y muy energético. Su aporte proteico es alto. Su aporte graso es muy bajo, aportando básicamente omega-6. Aporta vitaminas del grupo B, ácido fólico, vitamina C, vitamina A y carotenoides. El aporte de minerales es alto destacando el aporte de hierro (es la legumbre que más hierro aporta), zinc, selenio, potasio, fósforo, magnesio, yodo y calcio. El aporte de sodio es bajo.Es perfecta para incluirla en el #menusemanal#revista

Tenía calabaza, se me ocurrió probar armar esta tortilla, la verdad un éxito! Deliciosa y muy fácil de preparar.Instagram @verococinaconamorLes agradecería si me pueden apoyar en mi página de Instagram.😍

#vegetal@sab0rearte

No dejen de probar esta receta deliciosa y baja en calorías.#VEROCOCINACONAMOR

Algo bien potente para estás olas de frío. #UruguayCocina