Dudé mucho si publicar la receta o no, porque la foto no es de las más atractivas y yo soy una convencida de que "la comida entra por los ojos".Pero me convencí de hacerlo cuando mis peques se devoraron el plato y pidieron más, siendo que la más chica no le gustan las espinacas, fue la que declaró "quedaron deliciosas"En casa las nuggets son caseras, a los niños les encanta pero no son nada saludables, entonces las hacemos nosotros. Esta vez, inspirandome en una receta de Cata de Palleja les agregué espinacas y quedaron fabulosas.También es una receta ideal para hacer con los más chiquitos, si ellos se involucran, más entusiasmo a la hora de comer además que es fenomenal compartir la cocina con ellos.

Es muy rica y sana yo las hago al horno quedan muy ricas...

Esta receta la armé con restos que tenía en la heladera... quedó súper rica...acá esta la prueba que nada de desperdicia 👍👏

Un almuerzo keto ya que no tiene carbohidratos y es alto en proteínas. Exquisito para cualquier momento.Pocos ingredientes y preparación simple. Espero les guste, a mí me encantó.⚡️🙌🏼

#independencia. Les comparto esta receta de estos medallones de espinacas, muy ricos y saludables, los cuales me llevan a mi🚺 infancia🚺 ↔que me los hacia muy seguido mi Mamá.Los pueden hacer fritos, pero al horno son más sanos, pero esto es una opción de cada persona (obvio)😋🎊!!!!

Rica y sana

#mercado#espinaca#polloUna comida liviana y muy nutritiva. Las espinacas quedan muy ricas así, una forma diferente de incorporarlas en una dieta sana.

#DelantalGlobal2024 #Recetasconespinaca

Una bomba de sabor, no se pueden imaginar lo deliciosa que queda🥰

Un almuerzo ideal;fácil, sano y rico!!Disfruta el sabor de un verdadero arroz integral con los sabores de tus verduras y aderezos favoritos.

Para la base uso media taza de agua tibia, le agrego sal y una cucharada de aceite.Le voy agregando la harina integral hasta que la masa deja de ser pegajosa y se puede moldear.La base de mis tartas siempre son finas, dependiendo del relleno. Pero con estas cantidades me salieron dos tapas.