Canelones de merluza y gambas

Los canelones siempre están riquísimos. Esta variante con pescado y gambas resulta bastante suave y digestiva. Aromatizo el relleno con laurel molido y eneldo. Nos gusta con abundante bechamel, así que la preparo con leche desnatada sin lactosa para que se no resulte nada pesada.
Canelones de merluza y gambas
Los canelones siempre están riquísimos. Esta variante con pescado y gambas resulta bastante suave y digestiva. Aromatizo el relleno con laurel molido y eneldo. Nos gusta con abundante bechamel, así que la preparo con leche desnatada sin lactosa para que se no resulte nada pesada.
Paso a paso
- 1
Pochar en una sartén con aceite la cebolla y el ajo picados finos.
- 2
Cuando estén doraditos añadir la merluza picadita y las gambas a trocitos. Sazonar con sal y laurel molido y cocinar hasta que esté la mezcla cocida.
- 3
Preparar una salsa bechamel: yo utilizo aceite en vez de mantequilla. Por tanto, poner dos cucharadas de aceite y tostar en él la harina. Cuando coja color ir incorporando leche y moviendo continuamente con unas varillas hasta conseguir que hierva y obtener la densidad deseada. Conviene hacerla clarita porque estos canelones de tubo requieren estar bien cubiertos de salsa para no quedar secos.
- 4
Añadir unas cucharadas de bechamel al relleno de merluza y gambas para ligarlo y conseguir que esté cremosito. Ir rellenando los canelones y colocándolos en una fuente de horno a la que previamente le hemos echado un poco de bechamel para cubrir la base.
- 5
Por último cubrir todos los canelones con abundante bechamel. A mí me encanta echarles por encima tomate frito. Meter al horno durante 30 o 40 minutos a 150° aprox. observando que no se reseque la capa de tomate.
- 6
Se puede acompañar de ensalada y tememos un menú excelente. Buen provecho!
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