Receta muy rica y fácil de hacer.. #cocinasana

Muffin elaborado a base de harina y leche de avena marmoleado con cacao.

Súper rica y práctica.

muy rica sin harina y saludable#SinHarina

Cuando se trata de comer saludable pero con bajo presupuesto siempre podemos conseguir recetas fáciles y bajas en calorías, por aquí les dejo otra versión de las galletas de avena. #CocinaSana

Nutritivo y saciante #cocinasana

Siempre busque hacer una torta con harina todo uso (es mi país actualmente no se consigue harina leudante) y quedaban todas apelmazadas 😒 pero conseguí esta receta y queda perfecta la torta, la receta original era sin la taza de leche pero como quedaba demasiado seca la mezcla le agregue ese ingrediente para mejorarla, también es fácil de hacer para las personas que no tengan una batidora eléctrica y deben batir a mano con una paleta por poco tiempo

Cuando llegan los hijos el querer probar recetas se nos hace casi el día a día, pero si a eso le podemos sumar el que sean fáciles y con pocos ingredientes mucho mejor, pero si el resultado es meeejor de lo que esperabamos, es cuando decimos YES lo hice!! así que por aquí les dejo estas sabrosisimas galletas de avenas en dos pasos. #Familiar

Me encantan los muffins, porque puedo combinar ingredientes saludables y frutas y en pocos minutos saborear estas pequeñas delicias.

La torta que aquí les presento es una torta básica de zanahoria, muy rica y nutritiva a la que ustedes pueden hacerle las variación de su preferencia de acuerdo con su gusto y creatividad.En lo personal las he preparado con pasitas, nueces partidas, y semillas de merey.La que les traigo hoy es con limón y un toque de canela, de verdad la encuentro exquisita.Espero les guste.Abrazos a tod@s.

Estas panquecas las hice inventando la receta y el resultado fue excelente (las desayuno casi todos los días, son muy buenas). No son las típicas de avena light! Estás quedan en verdad esponjosas y muy sabrosas 👌🏽

Les cuento, que me inspire en realizar esta receta, para complacer a un seguidor que me pidió le hiciera estas croquetas, especialmente para ti, Efrain Melean, con mucho gusto y cariño. magaury2.

#Delantaldorado #premiocookpadEncontré esta receta en Internet, como receta salada. Pero me gusta disfrutar de algo dulce en las comidas, de manera que cambié algunos ingredientes y quedaron deliciosas, firmes por fuera y esponjosas por dentro; de seguro te encantarán.

Estaba antojada de comer algo dulce y se me ocurrió, algo fácil y rápido: Galletas! :)

Muy saludable y deliciosas...!

Siempre deseé hacer una torta con esta hortaliza, y honestamente jamás pensé que me encantaría tanto su sabor y textura, así que les invito a realizarla, es súper fácil y deliciosa.

Rico, sin azúcar, directo para #mirecetarioPara las meriendas Sanas de los niños.

Muy rápidas y a los niños les encanta... o con un cafecito negro van excelente. ....

Deliciosas y nutritivas, no llevan harina de trigo

Que es súper refrescanteeee y riquisimaaaaa! Invito a todooos a probarla 😁 #SeBusca y ya se encontrooo Chicha de Avena

Deliciosas y nutritivas las puedes preparar y guardar en una lata para las meriendas de los pequeños. Te invito hacerlas.