Se dice que esta ensalada fue creada por primera vez en Nueva York en 1893 en el famoso Hotel Waldorf. El maître de'hôtel al que se le da el crédito de haber inventado la receta es Oscar Tschirky, aunque la autoría de sus creaciones hoy en día todavía son objeto de disputa.

Mi querida amiga Loreta Nikolajeva hace unos días me enseño lo rica que era la ensalada china, un plato que ella había probado en España y que le encanta tanto que cuando va a un restaurante chino no deja de pedirlo, pero como tanto es el gusto que terminamos por recrear lo comido en un restaurante, es el caso de Loreta que nos envía una receta que ella adapto a su gusto y que yo me atreví a elaborarla, definitivamente es exquisita no hay pierde, los invito a que la hagan es sencilla y con un sabor muy especial, mi familia le encanta, en España, sobretodo en Madrid se consume, mucho. Es tal vez cierto que los chinos no comen ensalada, pero esta la creo seguramente algún chino-americano, de allí partió y se popularizo tanto que llego también a Europa donde gusta mucho, el sabor es fresco, sabroso, muy oriental, la vinagreta muy pero muy sutil y deliciosa, se me ocurre que ningún niño se atreve a despreciarla, es sencillamente adictiva.

Me encanta esta ensalada por su sabor, por su fácil preparación y sobre todo porque es muy saludable y baja en calorías.

La albahaca Fresca es el mejor aroma y sabor para esta ensalada.

Como siempre ando buscando restos de cosas, en la nevera, hoy he aprovechado para consumir un cogollo de lechuga que llevaba días dando vueltas por ella, realizando esta ensalada.

Mezcla buenísima de sabores.He hecho dos, la mía sin cebolla ni judías y con vinagre de manzana #Alambiquecocina

Rápida y sencilla, peculiar por sus contrastes.

Como se suele decir, hoy me ha pillado el toro, y no tenía tiempo de cocinar... así que lo más rápido era preparar una ensalada.He abierto nevera y despensa, y lo que veía, cogía 😂, pero ha quedado riquísima.#menúsemanal

Receta sana y refrescante 🥗 para una dieta equilibrada 😜

En esta ocasión, he optado por realizar una ensalada diferente, pero muy fácilita de realizar.#RevistaCookpad

#delantaldorado. Con unos kiwis que he comprado y mi cosecha de fresas, voy a hacer un postre rico para hoy...😋😉

Una ensalada refrescante y sana para este veranito. La combinación de ingredientes es total, un auténtico placer cuando se unen en la boca :) Nos salió casi de chiripa y ya os digo que no será la última vez que la haga. La usamos para acompañar un plato fuerte. #vegetariana

Hoy traigo una ensalada muy simple y escasita, para que no sobre.

Hoy os traigo una deliciosa y diferente ensalada, la cual sorprenderá en muchas mesas.

La endivias complementa nuestra dieta equilibrada.

Preparar una ensalada es tarea sencilla y un acompañamiento perfecto para cualquier plato.#mirecetario#Vegetarianas

En esta ocasión os presento una ensalada simple, pero colorida y sobre todo, ordenadita.#weekendreto

Con estas calores nada mejor que cenar ensaladas de frutas acompañando unas rebanadas de pan untadas de algo o simplemente con embutidos.#CookpadCocinaConAlexa#mirecetario

Trabajo 1, sabor 9

Una ensalada para aprovechar los restos de pechugas de pollo a la plancha. Es una ensalada fría de pollo con fruta que está muy buena y es una ensalada fácil y rápida para no tirar nada!

En esta ocasión, os mostramos una ensalada de rúcula con piña y kiwi, en la que hemos incorporado ingredientes muy saludables y deliciosos: rúcula, kiwis, piña, jamón serrano, queso y una deliciosa vinagreta, muy sencilla de preparar.

En esta ocasión traigo una ensalada diferente y facilísima con solo tres ingredientes, pero seguro que sorprende a vuestros comensales.

Estas otra de las entradas que prepare para la noche buena, una ensalada fresca de lechuga, palitos de cangrejos, palmitos, jamón york, kiwi y sucedáneo de caviar; se adereza a gusto con salsa rosa al coñac, espero que les guste.

Una elaborada, completa y variada ensalada gourmet de pollo y brotes verdes con un toque frutal como el aguacate y el kiwi aderezada con una suave vinagreta de fresas y mostaza cremosa de Dijon#vegetal

Una ensalada fresca y sencilla. Ideal para una cena de verano.

No sé si es una ensalada de arroz o una Macedonia con arroz jajajaja estaba muy rica y la combinación de las frutas con el atún y arroz era muy buena - opción rápida es hacerla con arroz de tarrina

Estoy intentando incluir más fruta en mis comidas porque la verdad, es mi asignatura pendiente, sé que está mal pero casi no como frutas, entonces he decidido empezar a probar nuevas formas de comerlas.Era escéptica con esta receta pero el resultado fue magnifico.

Una ensalada ideal para la cena, me encanta la combinación de sabores, espero que os guste ! 🥝 🥝🥗🥝🥗🤩