Cachete de pescado al ajo

Para mis amigos que se vuelven locos por el pescado pero no les gustan las espinas, esta receta súper fácil que puede ser acompañada tanto con verduras como con este arrocito al azafrán!
Cachete de pescado al ajo
Para mis amigos que se vuelven locos por el pescado pero no les gustan las espinas, esta receta súper fácil que puede ser acompañada tanto con verduras como con este arrocito al azafrán!
Paso a paso
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Para el cachete de pescado lo ponemos en una sartén u olla con un poco de aceite para que se cocine bien. Cuando esté cocinado y empiece a largar agua tiramos el ajo y el perejil bien picado (importante! Si tiramos el ajo y perejil antes de que largue agua se va a freír con el aceite y va a quedar duro. Lo largamos cuando tira agua el pescado así queda tierno y sabroso)
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Dejamos cocinar un rato más y condimentamos a gusto. Este proceso hay que acercó a fuego medio o bajo para evitar que se pegue el pescado. Una vez que dejamos unos 5 minutos cocinar todo, lo retiramos del fuego
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Para el arroz es sencillo. En la sartén u olla salteamos la cebolla y el pimiento con un poco de aceite hasta que la cebolla se ponga transparente o dorada. Luego agregamos el arroz y el agua para que se cocine. El agua tiene que cubrir apenas el arroz, y vamos agregando agua cuando reduzca hasta que se cocine el arroz. Mientras agregamos el azafrán y los condimentos
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Y terminamos! Algunos de los condimentos que le puse yo fueron ají molido, curry y peperonchino, pero pueden variar según los gustos de cada uno. Espero que disfruten mucho esta receta y compartan sus fotos cuando la preparen!!!
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Pescado al Sillao
La cocina nikkei nace como una necesidad de los inmigrantes japoneses que llegaron al Perú, porque necesitaban alimentarse y tenían que adaptarse a los productos que tenían a su alcance en su nuevo hogar. Según Sato, empezó porque ellos no tenían ingredientes necesarios para ingerir sus alimentos que querían y fusionaron los alimentos. Adjudica la verdadera autoría de la cocina nikkei a sus antepasados, porque los nuevos hicieron la adaptación o fusión, y lo que ellos recogen lo van perfeccionando .Producto de esas épocas nació un platillo que se comía mucho en las pequeñas fondas de cocineros Japoneses de Lima.El sillao (salsa de soja) un ingrediente muy utilizado en la cocina peruan tan familiar que podríamos decir que es parte de la familia de ingredientes propios. En esta receta también se incluyen ingredientes como el kion (jengibre) la cebollita china ( cebollín) se fusionan para recordar que tiene influencia oriental. A continuación les dejo la receta del Pescado al sillao, sencillo rico y económico. Guillermo Torrejon Nava -
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El pescado frito, es algo que tal vez por su nombre suena tan sencillo, pero como todo tiene su técnica, sus trucos o aquellos "secretos de la abuela" que lo hacen distinto. La historia nos dice que existen textos donde se narra su presencia en la cocina sefardita (cocina de descendientes de emigrantes judíos, en España, Portugal, litoral mediterráneo de África y los territorios que comprendían el antiguo imperio Otomano) donde se acompañaba de una vinagreta elaborada con diversas hierbas, en el siglo XVIII hay también narraciones de viajeros que describen el plato en varias zonas de Andalucia, y no es de extrañarse es la zona española con más influencia árabe, a través de los españoles es que posiblemente nos llega esta costumbre del pescado frito. Aquí les dejo una receta que siendo sencilla puede darles ideas de como hacer una fritura más agradable y más deliciosa. Acompaño esta preparación con una salsa que hice hace mucho tiempo leyendo por aquí y por allá, es muy sencilla pero combina maravillosamente con el pescado. #familiar Guillermo Torrejon Nava -
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Los calabacines son unos vegetales con mucha Vitamina C, vitamina B y beta carotenos, es una de mis verduras preferidas por su sabor neutro y que se adapta muy bien a lo que le acompañes. Tiene un alto contenido en agua, efectos diuréticos y apenas engorda. Además se puede preparar de mil formas, así que hoy, lo vamos a cocinar asado, al horno y con una rica combinación de carne y verduras que seguro les gustara. En este caso he elegido carne, pero pueden hacerlo con lo que quieran, salmón, atún, bacalao, huevo duro, tocineta, o la carne que más les guste (pollo, pavo, cerdo, ternera), marisco, incluso solo de vegetales. Aquí les dejo la receta y espero la disfruten.#platounico Guillermo Torrejon Nava -
Pescado en salsa de parchita
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