Paso a paso
- 1
Picar la pechuga en trocitos y ponerla a dorar.
- 2
Picar en trocitos pequeños la zanahoria la habichuela y junto con las alverjas verdes poner a cocinar (si la alverja es de lata agregar de última).
- 3
En un sartén u olla cualquiera sofreír en juliana la cebolla, pimentón, apio en trocitos pequeños.
- 4
Cuando ya esté cocida la zanahoria y las habichuelas escurrir y agregar donde esta el sofrito de cebolla. Igual con la pechuga, en una tacita disolver la harina con una taza de agua, luego revolver todo agregar suficientemente salsa de soya y sal al gusto. Y listo!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mabel Cabarcas le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/ve/recetas/1927410
Recetas similares
-
-
Pollo con vegetales en salsa de ostras
Me encanta la comida asiática!! Soy fanática de esos sabores que lo envuelve todo: dulce, salado, agrio, picante... es lo que llaman umami. Este es un plato sencillo pero con muchos sabores. Si lo quieres con un sabor que tienda al sabor chino.. usamos salsa china. O si lo prefieres mas japonés usas soya japonesa. Si no estas familiarizada con la diferencia te sugiero buscar una china. ..#mirecetario Veronica Djuro -
Espaguetis chinos!!
Hice este delicioso almuerzo para mi familia y quise compartirlo con ustedes, espero que lo puedan hacer como yo y les quede súper rico! laura pinto -
Pollo rebozado con vegetales 🍗👍
Siempre preparaba la pechuga de pollo de la misma forma, hoy la reboce con huevo y harina, quedó muy buena, por eso quería compartirla 💗 Marielly Méndez 🌷 -
-
-
-
Espaguetis con salchichas y vegetales 😋
#másconmenos. Los vegetales siempre son una excelente opción porque comemos sano, y hacen rendir la comida. Estos espaguetis me encantan porque con pocos vegetales quedan muy buenos. Lo mejor, es que podemos quitarle o agregarle lo que tengamos a mano y siempre les gustan a todos. Marielly Méndez 🌷 -
Lo mein de pollo... LuisFy
Otro clásico de la gastronomía "asiática-americana"... Muy fácil y rápido de preparar, además de muy nutritivo por su perfecta combinación de carbohidratos, vegetales y proteína animal, en este caso de pollo, pero que conste lo puede variar elaborandolo con carne, cerdo, mariscos o incluso mixto, con una combinación de esos ingredientes... Ok sin más cháchara... Vamos a darle... LuisFy -
Ensalada Caliente de Plátano Verde
Soy aficionada al plátano, el que se come en el trópico, que no es igual a la banana, es mi plátano querido con sabor a Venezuela, por eso hice ésta receta, inspirada en una que vi en la web y si mal no recuerdo se hace en República Dominicana. Emma de Malavé -
-
Pechuga de pollo en salsa roja
Esta receta es muy sabrosa y fácil de preparar, utilizas los ingredientes que tienes en casa, puedes tener variantes en los aliños, pero eso lo decides tu. A cocinar Marlene Gomes -
Torticas de Repollo, con toque Oriental
Estas torticas son una forma diferente de incluir distintos vegetales a las comidas y disfrutarlos. Estas torticas saben a lumpias y te gustarán. Receta de Tatyenseña. Avilia31 -
-
-
-
Chop Suey de pollo
Una rica manera de hacer diferente el pollo, con sus ricos vegetales en su estilo chino . En solo 3 pasos 🤗 Alianny D Rivera. -
Bollos pelones con pollo
Excelente plato ideal para tu almuerzo con nuestro sazón Venezolano. 💛💙❤ "El aroma de la cocina de mis abuelos" #Familiar Alianny D Rivera. -
Ensalada de pasta corta con atún 🍜
Esta receta es muy rendidora, rápida y fácil de preparar. Es muy apropiada para servirla en una reunión, y también cuando debemos salir con el almuerzo y no hay donde calentar. El toque se lo da la mostaza. Se puede variar el atún por salchichas, pollo desmechado, o jamón y queso amarillo cortado en dados. 😋 Marielly Méndez 🌷 -
-
Pollo esmechado full vegetales acompañado con tapas de berenjena
Pechuga esmechadita full vegetales multicolores abundantes en mi hermoso país, aparte de deliciosa rinde muchísimo sobre todo en esta mala situación que está viviendo nuestro país Venezuela; acompañada de una de mis recetas: tapas de berenjena a la italiana. #retosemanasanta Desiree Titi -
Hamburguesa de carne de soya con berenjenas
Una hamburguesa muy sencilla y sobre todo equilibrada con vegetales troceados y un toque de sazón para degustarEdwin Peinado
-
-
Fajitas de carne y pollo
Esta receta es muy fácil de hacer y es ideal para una cena o para compartir con tus amigos. agustin85 -
Chop Suey de ternera... LuisFy
El chop suey /chap'su·i/ o chapsuí, escrito a veces chapsu, es un plato de origen chino-estadounidense que literalmente significa "trozos mezclados". Usualmente consiste en carnes (puede ser pollo, ternera, camarón o cerdo), cocinado rápidamente en un wok con verduras como apio, pimientos, judías verdes, entre otros. Es servido con arroz blanco cocido al vapor. (Fragmento tomado de Wikipedia)...Acá quise regalarles mi versión venezolana, la cual no tiene nada que envidiar a su contraparte asiática, teniendo ya los ingredientes preparados, se hace muy fácil y rápido, es solo cuestión de minutos y encanta a todos con sus distintas variaciones, de pollo, de ternera, de cerdo de frutos del mar o mixto... De cualquier manera es un platillo muy buen recibido en cualquier mesa a mis hijos les encanta... LuisFy -
Panquecas coreanas de vegetales
Me encantó esta receta el sabor es único, y súper light para compartir o cenar. Las acompaño con salsa anguila Veronica Mudadel -
-
Sopa con Albóndigas y Fideos
Es una receta de Cocina Casera de YouTube.Esta sopa es espesita, reconfortante, y sabe a hogar! Es un plato completo, como almuerzo es excelente y te encantará! Avilia31 -
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/ve/recetas/1927410
Comentarios