Cá hồi áp chảo

Kally Nguyễn @cook_24081558
#bepvang
Cá hồi cực giàu omega 3 , axit béo và nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể gì thế không cần chế biến cầu kì nhầm giử nguyên chất đinh dưỡng tự nhiên sẵn có
Cá hồi áp chảo
#bepvang
Cá hồi cực giàu omega 3 , axit béo và nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể gì thế không cần chế biến cầu kì nhầm giử nguyên chất đinh dưỡng tự nhiên sẵn có
Hướng dẫn cách làm
- 1
Tốt nhất Ngâm cá với sữa tươi trước 30 phút cho hết tanh và nhớt (hoặc có thể chà chanh và muối cho sạch mùi tanh)
- 2
Để ráo sạch nước,rắc muối 2 mặt cá đem áp chảo bằng chảo chống dính không cần dầu gì trong cá đã có sẵn khi chảo nóng mở cá sẻ chảy ra, áp chảo 2 mặt cho chín điều không lật thường xuyên kẻo nát cá
- 3
Cá hồi nhanh chín tầm 8-10phút cho 2 mặt, ăn kèm salad tuỳ ý, đây là phần ăn củ 2 chúng em
Từ Khóa
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/13521393





Bình luận