Sữa khoai lang tím

sữa khoai lang tím này rất tốt cho tim mạch, giảm cân vẫn uống được, các bạn thử cùng mình nhé ( lưu ý : các bạn có thể gia giảm nguyên liệu và độ ngọt theo khẩu vị )

Xem thêm

Sữa khoai lang tím

Thanh Hồng @ThanhHong

Đã lưu

Nguyên Liệu

3 củkhoai lang tím
3 lítnước
20 gđường
1 bịchsữa tươi không đường

Đã lưu

Hướng dẫn cách làm

1

Các bạn rửa sạch và gọt vỏ khoai, sau đó bỏ vào nồi cùng với 3 lít mước luộc đến khi khoai thật mềm
2

Vớt ra, bỏ vào máy xay cùng với 1 cốc nước khoai luộc xay thật nhuyễn, dùng ray lọc cho thật mịn nhé
3

Sau đó, các bạn cho hôn hợp vừa nãy vào nước luộc khoai, khoáy đều, bật bếp thật nhỏ để không làm mất chất dinh dưỡng của sữa, tiếp tục các bạn cho sữa và đường vào, khoáy đều là đã có ngay sữa khoai lang tím ngon tuyệt