Bữa Sáng/ English Breakfast #6

Emily Luu @Emilys_pallete15
Đây là bữa sáng của mình sau khi tập trong phòng gym 90p buổi sáng. Nhóm chất dinh dưỡng đủ như tinh bột tốt, đạm, và vitamin.
Bữa Sáng/ English Breakfast #6
Đây là bữa sáng của mình sau khi tập trong phòng gym 90p buổi sáng. Nhóm chất dinh dưỡng đủ như tinh bột tốt, đạm, và vitamin.
Hướng dẫn cách làm
- 1
Bacon áp chảo đều hai mặt cho ra hết mỡ. Dùng luôn chảo đó ốp la trứng. Rắc thêm xíu muối và tiêu lên trên trái trứng.
- 2
Bánh mì bỏ vào nướng cho giòn, sau đó cắt chuối bỏ lên lát bánh mì và tiếp đến là việt quất. Bày trứng và bacon lên chung luôn.
Yummy
Cooksnap
Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!
Các Món Tương Tự
-
Eatclean - Breakfast/ Bữa Sáng #7 Eatclean - Breakfast/ Bữa Sáng #7
#cookpadeatcleanThông qua các bữa sáng hay phụ, chắc các bạn cũng biết mình rất mê ăn trái cây.Cảm thấy vô cùng may mắn khi được sinh sống tại đất nước nhiệt đới, trái cây đa dạng, quanh năm và giá thành rất rẻ! Emily Luu -
-
Eatclean- Breakfast/Bữa Sáng #2 Eatclean- Breakfast/Bữa Sáng #2
Đây là bữa sáng sau khi tập 1.5 tiếng cường độ cao. Một lát bánh mì nguyên cám, 1 trái trứng ốp la, bơ, chuối, và cà chua.Cọng thêm một ly cà phê pha phin sữa tươi không đường là tràn trề năng lượng cho ngày mới bạn nhé 🥰 Emily Luu -
Eatclean/ Breakfast - Bữa Sáng #6 Eatclean/ Breakfast - Bữa Sáng #6
Vẫn là những nguyên liệu vàng trong làng eatclean như: sữa chua, hạt nhân, việt quất, granola, hạt chia và mật ong. Emily Luu -
EatClean - Breakfast/ Bữa Sáng #1 EatClean - Breakfast/ Bữa Sáng #1
Dạo này là em tập PT các bác ah. Nên công thức của em cũng toàn eatclean hoặc keto ạ. Đây là bữa sáng em được thưởng cho bản thân sau 2giờ tập kèm PT đốt khoảng hơn gần 1000kcal. Emily Luu -
English breakfast 🍳 #3 English breakfast 🍳 #3
Bữa ăn sáng được nhà em vô cùng coi trong vì nó cung cấp dưỡng chất cho cả một ngày dài lao động. English breakfast là một trong những món ưu thích của gia đình vì chế biến trong 10’ và đầy đủ dưỡng chất. Emily Luu -
English Breakfast 🍳 🥓 🍅 🍞 English Breakfast 🍳 🥓 🍅 🍞
Thiệt là đầy đủ dinh dưỡng cho cả nhà. Bữa sáng gồm cả đạm, xơ, vitamin và tinh bột.Bạn nào ăn #keto có thể bỏ qua bánh mì.No tới trưa luôn 😅 Emily Luu -
Eatclean- Breakfast/ Bữa Sáng #3 Eatclean- Breakfast/ Bữa Sáng #3
Tập gym về và làm ngày tô này là đủ dinh dưỡng cho cả nửa buổi làm việc các bạn ạ.#eatclean Emily Luu -
Bánh chuối nướng nguyên cám Bánh chuối nướng nguyên cám
Có thể dùng ăn sáng, eatclean, vì nguyên liệu khá đầy đủ chất dinh dưỡng cho buổi sáng, lại không dùng đường tinh luyện. Dùng bằng nồi chiên không dầu Hiền Minh Đặng -
Bữa sáng eat clean - bánh mì nguyên cám Bữa sáng eat clean - bánh mì nguyên cám
Eatclean là chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng nhưng dựa trên tiêu chí ít calo. Buổi sáng đơn giản gợi ý cho ngày bận rộn Thảo Nguyễn -
Sinh Tố Healthy Cho Bữa Sáng Sinh Tố Healthy Cho Bữa Sáng
Món này cung cấp cả vitamin, các loại chất béo tốt từ hạt. Một bữa sáng không thể lành mạnh hơn. Emily Luu -
Bữa sáng 3 phút Bữa sáng 3 phút
Dành cho những bạn bận rộn vào buổi sáng vẫn đủ chất dinh dưỡng cho ngày dài làm việc Tiến Ngô
Thêm Công Thức Gợi Ý
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/15778568
Bình luận (2)