Hình của món Bữa sáng 3 phút.

Bữa sáng 3 phút

Tiến Ngô @cook_13636021

Dành cho những bạn bận rộn vào buổi sáng vẫn đủ chất dinh dưỡng cho ngày dài làm việc

Dành cho những bạn bận rộn vào buổi sáng vẫn đủ chất dinh dưỡng cho ngày dài làm việc

Bữa sáng 3 phút

Tiến Ngô @cook_13636021

Dành cho những bạn bận rộn vào buổi sáng vẫn đủ chất dinh dưỡng cho ngày dài làm việc

Dành cho những bạn bận rộn vào buổi sáng vẫn đủ chất dinh dưỡng cho ngày dài làm việc

Chỉnh sửa cách làm

Thêm vào bộ sưu tập

Nguyên Liệu

100 grtrái cây (chuối,bơ, dâu...)
20 grngũ cốc
150 mlsữa tươi
20 grhạt chia
2 látchanh
1 látcam

Hướng dẫn cách làm

1

Chuẩn bị nguyên liệu có sẵn trong tủ lạnh
2

Chuối cắt lát, ngũ cốc, hạt chia xếp vào tô cho sữa vào ngâm mềm ngũ cốc.
3

Chuẩn bị bình nước lọc cho hạt chia, lát cam, chanh vào ngâm 20 phút uống giải khát

Chỉnh sửa cách làm

Thêm vào bộ sưu tập

Cooksnap

Tiến Ngô @cook_13636021

vào 31 Tháng năm, 2019 02:05

Khánh Hòa

có thể thiếu ngủ , thiếu tiền nhưng ăn không thể thiếu và nấu ăn chính là đam mê

Bình luận

Các Món Tương Tự

Thêm Công Thức Gợi Ý