Rau luộc + tôm thịt kho quẹt

Món này em hay ăn keto. Vì chỉ có đạm và rau ko tinh bột...
Tận dụng tôm, thịt còn thừa trong tủ lạnh nên làm ăn. Kho kiểu này hơi đằm vị nước kho chấm rau luộc ăn rất ngon.
Rau luộc + tôm thịt kho quẹt
Món này em hay ăn keto. Vì chỉ có đạm và rau ko tinh bột...
Tận dụng tôm, thịt còn thừa trong tủ lạnh nên làm ăn. Kho kiểu này hơi đằm vị nước kho chấm rau luộc ăn rất ngon.
Hướng dẫn cách làm
- 1
Rã đông tôm thịt:
- Lột vỏ tôm
- Cắt thịt miếng vừa ăn => áp chảo cho ra bớt mỡ và thơm
-Phi thơm hành tỏi vàng
-Cho tôm thịt vào xào xăm
-Nêm nếm vừa ăn (có thể làm theo công thức theo hình ở dưới) - 2
Luộc rau củ: nguyên liệu nào lâu chín thì cho vào trước (cà rốt, su hào) sau đó cho rau vào luộc.
Nước luộc cho xíu muối - 3
Công thức sốt cho mọi người tham khảo. Trộn sốt trước vào chén. Xào thịt tôm xăm lại thì đổ sốt vào nấu khi nào ngấm sôi thơm gia vị là được.
- 4
1 cách decor khác cho món ăn thêm ngon mắt☺️
Cooksnap
Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!
Các Món Tương Tự
-
Tôm Khô kho quẹt Tôm Khô kho quẹt
Mình thích ăn khô, đủ thể loại từ cá khô, mực khô tới tôm khô. Tôm khô thích nhất là món kho quẹt kiểu dân giã, chấm kèm với rau củ luộc. Đã quá chừng luôn nè. Hồng Liên -
Kho quẹt chấm rau củ Kho quẹt chấm rau củ
Đổi vị với món kho quẹt chấm rau củ luộc hao cơm này nhé Trang Tran -
Rau luộc chấm kho quẹt Rau luộc chấm kho quẹt
Chồng mình thích món này lắm. Ổng hay nói " mình ăn rau luộc để lau ruột ha em" ^^ Nguyễn Trang -
Kho quẹt Kho quẹt
#Bepvang(Tuần 14)Bữa cơm trưa nay nhà mình có món "Rau củ luộc" chấm "Kho quẹt" nha! Sáng nay đi chợ mình mua toàn là rau củ thôi. Trời nắng nóng thế này ăn rau củ luộc cho mát người. Cơ mà chấm với nước mắm, nước tương thì cũng chỉ hết đĩa nhỏ là cùng. Nên mình làm món "Kho quẹt" nà! Thêm đĩa rau củ xếp điệu đà cho thêm phần vui mắt. Làm xong rồi mình nhắn tin hỏi Xã mấy giờ về ăn cơm. Xã bảo 1 tiếng nữa. Trong lúc chờ mình bày biện chụp hình rồi tiện tay gửi luôn để khoe Xã. Hông thấy Xã hồi âm nhưng tầm 20 phút đã thấy tiếng xe ngoài cửa. "Anh đói quá à!" 😍Rau củ hết, kho quẹt hết, cơm hết, nước luộc rau cũng hết luôn. 😃. Nhìn Xã ăn ngon mà mình vui. Hihi... Hien Thanh -
Bữa Cơm Gia Đình 72 Bữa Cơm Gia Đình 72
Món kho quẹt chấm rau củ, dân dã quen thuộc nhưng ăn quài không chán.-Cơm-Thịt kho quẹt-Rau luộc thập cẩm-Canh ngót nấu tôm#onhanauanVì Yêu Mà Nấu💕 Hoàng Oanh -
Kho Quẹt Từ Thịt Ba Chỉ & Tôm Tươi Kho Quẹt Từ Thịt Ba Chỉ & Tôm Tươi
Vì tôi không có tôm khô đó bà con. Với cách làm này thì tôm tươi được xào săn lại từ đầu và khô đi trong quá trình nấu, thành phẩm cũng không khác tôm khô là mấy mà lại còn thơm ngọt nữa. Giờ tìm rau củ luộc hay trái dưa leo cũng có bữa cơm ngon lành, cho những ngày không muốn nấu nướng nhiều mà vẫn có hương vị quê hương 👌🏻 Dory -
Kho quẹt Kho quẹt
Bình thường các công thức kho quẹt làm bằng thịt ba chỉ, nhưng do gia đình dùng mỡ nước, ít dùng dầu thực vật nên tóp mỡ còn sẽ được tận dụng làm nhiều món như kho cá, rim tỏi ớt...Và kho quẹt là một trong số đó. Bản thân em cũng cảm thấy dùng tóp mỡ rất ngậy, dai dai, giòn giòn rất thích hợp và thú vị. Thuy Nguyen -
Tôm Càng Luộc, Canh Mồng Tơi Nấu Bằng Nước Luộc Tôm Tôm Càng Luộc, Canh Mồng Tơi Nấu Bằng Nước Luộc Tôm
Đúng kiểu nấu nướng là hay phát minh ra những cái hay ho. Mới đầu mình tính hấp tôm, nhưng lại nghĩ thôi luộc rồi lấy luôn nước ngọt đó bỏ nhúm rau mồng tơi vào nấu là được bữa #keto vừa giàu đạm lại có xơ. Emily Luu -
Tóp mỡ kho quẹt + rau củ luộc Tóp mỡ kho quẹt + rau củ luộc
Đâu cần chi sơn hào hải vị, chỉ cần nồi kho khô quẹt tóp mỡ, chấm chấm quẹt quẹt cho bữa cơm chiều mưa là ấm đậm tình thân rồi#bepdonghuong#longan BẾP CỦA TUI -
Cơm cháy kho quẹt Cơm cháy kho quẹt
Tranh thủ cuối tuần, thèm món cơm cháy kho quẹt, sẵn luộc ít rau củ ăn kèm vừa ngon miệng vừa tốt cho sức khoẻ ❤️ Susu
Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận