Sữa mè đen, hạt điều

#GlobalApron2024
#Bosungcanxi
Mè đen là một loại hạt chứa nhiều giá trị dinh dưỡng, bổ sung canxi cho cơ thể, có vị béo và thơm, nó thường là nguyên liệu của một số loại sữa hạt.
Sữa mè đen, hạt điều
#GlobalApron2024
#Bosungcanxi
Mè đen là một loại hạt chứa nhiều giá trị dinh dưỡng, bổ sung canxi cho cơ thể, có vị béo và thơm, nó thường là nguyên liệu của một số loại sữa hạt.
Hướng dẫn cách làm
- 1
Mè đen, hạt điều đem đi rang. Mè đen rang khoảng 5 phút, hạt điều rang lâu hơn đến khi vàng đều, mình thường rang nhiều hơn mỗi lần để phân chia ra nấu các lần sau.
- 2
Cho 60 gram mè đen, 40 gram hạt điều cùng 1 lít nước vào máy nấu sữa, máy nấu trong vòng 30 phút, máy nấu xong mình cẩn mở nắp để tránh hơi nước đọng, mở cẩn thận đề phòng bỏng.
- 3
Sữa mè đen, hạt điều cho vào chai thủy tinh, để nguội cho vào ngăn mát tủ lạnh, nhưng mình thấy uống khi nóng vẫn thơm ngon hơn.
Từ Khóa
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý







Bình luận