#nongtraiCookpad#angimuamua#GlobalApron2024Nông trại tuần 4: cải ngọt, mồng tơi và chim cút

#nongtraiCookpad#angimuamua#GlobalApron2024Nông trại tuần 4: cải ngọt, mồng tơi và chim cút

#nongtraiCookpad#angimuamua#GlobalApron2024Nông trại tuần 4: cải ngọt, mồng tơi và chim cút

#TapDeVang25Thịt chả các loại ăn món cuốn chưa hết nên mình nấu thêm tô canh và chút trái cây, ăn vặt là xong bữa cơm đơn giản

#nongtraicookpad#angimuamuaTuần 4: mình sử dụng sườn heo, nấm hương

#nongtraiCookpad#angimuamuaNguyên liệu tuần 4: xương heo, rau mùng tơi

Mình lựa chọn nguyên liệu cho tuần 2 là: trứng gà, cải thảo và khoai môn#nongtraicookpad#dulichtrenbanan#GlobalApron2024

Đây là món heathy mà mình rất thích. Ăn rất ngon và nhẹ bụng#GlobalApron2024#Nongtraicookpad#angimuamuaTuần 4: dưa leo

Mọi người không ngờ trái sake lại giàu chất và nhiều tác dụng như vậy.Một trái sa kê kg đủ cung cấp lượng carbon hidrat cho một bữa ăn của gia đình 2 người. Trái này có thể nghiền thành bột hoặc sử dụng như làm bánh hay chiên giòn dùng như món tráng miệng và món ăn mặn. Sa kê rất giàu vitamin, khoáng chất, cacbon hidrat và protein. Hàm lượng axit amin trong trái này cao hơn cả đậu nành. Tuyệt vời lắm mong các gia đình nên trồng loại cây này để lấy bóng mát và trái để làm thực phẩm.

#GlobalApron2024#nongtraicookpad#angimuamua(Tuần 4: trứng vịt, bắp cải, cà chua) Bắp cải là loại rau trữ được lâu. Bắp cải luộc, xào, nấu canh, trộn gỏi đều được. Ngày mưa không đi chợ được lục tủ lạnh bắp cải và thịt heo nên mình xào một đĩa ăn cơm.

#nanglenroi#GlobalApron2024

#globalcookpadgames2024#protein