
Thịt hầm khoai tây sốt cà chua

Hướng dẫn cách làm
- 1
B1 : hành tây rửa sạch cắt 2 đầu, ngâm nước muối 10p, chắt nước, cắt nửa củ, nửa củ xắt hạt lựu, nửa củ xắt múi cam. Khoai tây rửa sạch cắt vỏ, cắt thành những khối chữ nhật nhỏ, ngâm nước muối 15p, rồi chắt ráo. Cà chua cắt bỏ cuống, cắt nhỏ bảy quả, xay vừa để giữ nước. Hành lá xắt hạt lựu ra.
- 2
B2: thịt ướp gồm : hành lá đã cắt + 2 thìa nước mắm+ 1 thìa cà phê bột ngọt+1 thìa đường+ 2 thìa cà phê muối+ 1 thìa cà phê tiêu, trộn đều để thị nghỉ 15 phút để thắm gia vị, lấy 1 thìa múc 1 cục thịt nắn dẹp
- 3
Bắt chảo chống dính dạng nồi trên bếp lửa vừa,cho 1 thìa bơ vào đợi bơ chảy, cho hành tây xắt hạt lựu vào đảo đều cho thơm, cho khoai tây xắt khối vào đảo đều rồi tiếp tục cho cà chua xay vào, ninh lửa nhỏ, 10p. Cho từng viên thịt vào nhẹ để thịt ko bị bể, thêm ít nước, ninh tiếp đến khi xốt cà hơi đặc lại(xốt ráo nước, không lỏng), nêm gia vị bột ngọt, đường và muối, nêm vừa ăn rồi tiếp tục ninh 5p.
- 4
Trình bày ra dĩa gồm thịt bên dưới và xốt bên trên, trang trí thêm 1-2 cọng ngò, hoàn thành
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý


Bình luận (4)
Thực tế qua các thông tin nghiên cứu cho thấy cà chua và khoai tây đều chứa chất độc Solanine, nhưng ở lượng rất thấp. Chúng có nhiều ở cà chua xanh và khoai tây xanh (vỏ bên ngoài có màu xanh). Đối với khoai tây và cà chua chín đỏ bạn phải ăn rất nhiều mới có khả năng ngộ độc.Do vậy việc kết hợp chế biến giữa khoai tây và cà chua không gây ảnh hưởng đến sức khỏe, miễn chúng là cà chua chín đỏ và khoai tây không có vỏ ngoài màu xanh.Có đúng là khoai tây đại kỵ với cà chuaNhư vậy thông tin cho rằng khoai tây và cà chua kỵ nhau là vô căn cứ. Bạn có thể sử dụng cà chua và khoai tây kết hợp với nhau giúp tăng hàm lượng dinh dưỡng của món ăn cho cả gia đình.