Rau muống,giá mầm và bì heo
Bích Hòa @130412Lam
Vẫn là “ chiến dịch “ ăn kiêng của người ấy nên 1 đĩa mỗi bữa ăn.
Rau muống,giá mầm và bì heo
Vẫn là “ chiến dịch “ ăn kiêng của người ấy nên 1 đĩa mỗi bữa ăn.
Hướng dẫn cách làm
- 1
Giá mầm nhà làm chỉ 3 đêm là có ăn. Rau muống cũng của nhà nên hoàn toàn sạch và tươi. Rửa và quay cho ráo nước
- 2
Trộn rau và giá cho đều sau đó tưới nước sốt đã pha sẵn
- 3
Pha nước sốt với các gia vị nêu trên cho vừa miệng của từng gia đình cho món gỏi ưa thích, nên cho nhiều tỏi sẽ ngon.
- 4
Đậu hũ chiên hơi già lửa. Bì heo lạng hết mỡ rồi kho mặn ngọt giống kho thịt khác
- 5
Sẽ cho hai nguyên liệu này vào tô rau sau khi đã nguội hẳn.
- 6
Trộn đều 4 nguyên liệu chính nhé
- 7
Trộn nhẹ tay nhé
- 8
Tiếp đến là đậu phộng đã giã nhỏ còn đậu vỡ miếng thì để rắc lên sau.
- 9
Đây là xuất ăn của buổi tối cho chế độ “1 đĩa”
Các Món Tương Tự
-
Gỏi chay ngày rằm Gỏi chay ngày rằm
Hôm nay rằm nên món này càng đơn giản. Vẫn trong kế hoạch ăn kiêng nên vẫn “1 đĩa “
-
Rau muống trộn (gỏi rau muống) Rau muống trộn (gỏi rau muống)
Mình đã từng chia sẻ món nộm rau muống (dùng cả phần lá), lần này mình chia sẻ cách làm món gỏi rau muống cho người miền Nam vì ở trong Nam, rau muống đã nhặt hết lá được bày bán khắp nơi, rất dễ kiếm.
-
Nộm rau muống mắm tôm Nộm rau muống mắm tôm
ban đầu định xào nên mua rau muống cọng, mà ngán dầu mỡ quá nên chuyển sang làm nộm, công thức của mẹ hình như chỉ có nhà mình mum kiểu này sao á
-
Nộm rau muống Nộm rau muống
Đối với mình, rau muống là quốc rau của Việt Nam. Mùa hè nắng nóng, làm dĩa nộm rau muống kinh giới xanh mướt thì còn gì bằng :))
-
Rau muống mầm trộn chua ngọt Rau muống mầm trộn chua ngọt
Luôn luôn có rau trong các bữa ăn, ăn rau trước cơm sau nhé. Tốt cho cơ thể và gữi dáng son. -
Gỏi Sứa Rau Muống Gỏi Sứa Rau Muống
#CookpadApron2025Sứa cung cấp một lượng collagen dồi dào cực tốt cho làn da, giúp làm chậm quá trình lão hóa, sản sinh thêm nhiều tế bào mới.Bổ sung nhiều khoáng chất cần thiết cho cơ thể như chống oxy hóa, protein.Theo Đông y, ở sứa chứa vị mặn đặc trưng, tính bình, mang nhiều tác dụng thanh nhiệt cho cơ thể, nếu được kết hợp với các vị thuốc khác nhau thì sẽ trị được nhiều bệnh.Chữa bệnh táo bón, kiết lỵ ở cả người lớn và trẻ nhỏ.Cải thiện trí nhớ, giúp não xử lý thông tin và ngăn ngừa hội chứng lo âu do trong sứa chứa chất choline ( hoạt chất được sử dụng như vitamin B).
-
Gỏi tim gan heo Gỏi tim gan heo
Bài đầu tiên gửi đến mọi người với món nhậu tim gan ưa thích của mình
Tuyết Nguyễn -
Rau muống xào sả ớt Rau muống xào sả ớt
#bepvang trời mưa xào dĩa này ăn với cá chiên là hết cơm luôn nha
-
Nộm rau muống ngày hè Nộm rau muống ngày hè
Rau muống là một món ăn dân dã phổ biến và không thể thiếu trong các bữa ăn của gia đình Việt, ngoài luộc xào đơn thuần thì mình có 1 cách làm khác, khá đơn giản nhưng ăn rất ngon và lạ miệng, cùng share lên đây để mọi người cùng tham khảo và làm thử ăn nhé! Me Ku Ro -
Nộm (gỏi) rau muống gà Nộm (gỏi) rau muống gà
Dịch này mình được cứu trợ rau muống. Nên làm ngay món khoái khẩu là nộm rau muống. Mùa hè nóng bức có món nộm thì mát cả người mọi người ạ. Vị Chua cay mặn ngọt và giòn sần sật của rau muống dễ bị nghiện lắm nha.#bepvang#rinhhevenha
-
Gỏi rau muống thịt luộc Gỏi rau muống thịt luộc
#TapDeVang23Rau muống là một món rau dân dã, quen thuộc với các bếp ăn. Hãy cùng nhau làm món gỏi rau muống để tạo cảm giác vừa lạ, vừa quen cho bữa ăn gia đình.
-
Rau muống xào bí đỏ Rau muống xào bí đỏ
Nếu tỉ lệ bí đỏ nhiều hơn rau muống sẽ thành bí đỏ xào rau muống với cách làm hoàn toàn tương tự. Nên mọi người thích ăn gì nhiều thì cho nhiều lên nhé, mình sẽ không để định lượng.
Thêm Công Thức Gợi Ý
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/4657760
Bình luận