Những ngày hè đến gần, trời rất oi ả, bạn cho món thức uống này vào menu của nhà mình nhé! Thức uống khá thơm ngon và còn có tác dụng giải nhiệt, dễ ngủ...Dù rau má không có tính độc nhưng vẫn có lưu ý khi sử dụng. Người có thể chất hư hàn không nên uống nhiều nước rau má, không đi nắng ngay sau khi uống rau má, không uống rau má thay nước lọc.

🍀 Sinh tố rau má dừa giải nhiệt mùa hè nắng nóng🍀 Nghiên cứu của y học hiện đại cũng cho thấy, trong rau má có chứa rất nhiều beta caroten, saponins, alkaloids, flavonols, saccharids, calcium, Fe, Mg, Mn, P, Kali, các loại vitamins B1, B2, B3, C và K. Với hàm lượng dinh dưỡng cao, rau má thường được sử dụng nhiều vào mùa hè với tác dụng chính để giải nhiệt cơ thể.🍀 Tuy nhiên, không chỉ là thức uống giải nhiệt mùa hè, loại rau này còn có thể sử dụng để chế biến thành những bài thuốc chữa bệnh cực tốt. Vào mùa hè này hãy tận dụng ngay để sở hữu làn da mịn mướt như nhung và cơ thể khỏe khoắn, tràn đầy sinh lực nhé!#Eatcleanandhealthy#31032019#

Rau má đậu xanh là món đồ uống thật đó nha 😆 chứ không có chửi lộn ai đâu 😆. Nóng nực này có bực bội thì làm ly rau má đậu xanh cho hạ nhiệt chứ đừng có chửi lộn ai nghe :3 😆.Rau má, đậu xanh, nước dừa đều là những thành phần thiên nhiên có tác dụng thanh nhiệt, giải độc 🍀

Rau má & đậu xanh là 2 thực phẩm giải nhiệt, mát gan tốt trong những ngày hè nóng bức nhất. Ở nhiều vùng miền chỉ xay rau má lấy nước uống không cho thêm gì vào ngoài đường cát. Tuy nhiên nước rau má đậu xanh có mặt quanh năm ở miền Nam nắng nóng, là loại nước uống dân dã, giản dị mà ai cũng thích mê. Đậu xanh sẽ cân bằng lại vị hơi ngái của rau má thêm chút ngọt bùi cho món đồ uống tuyệt ngon này. Hãy thử ...

Cả nhà mình ai cũng thích món rau má, nhất là sinh tố rau má.Rau má kết hợp với nước dừa tươi thì càng tuyệt . Vì rau má nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, bổ dưỡng và tốt cho da.Còn nước dừa thì chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe.nhiều vitamin như vitamin K, kali, natri, vitamin C.Giúp giải độc cơ thể, chống loãng xương ...Mời các bạn cùng thưởng thức sinh tố Rau má nuớc dừa nhé.

Nước mát râu bắp – tía tô – đường phèn là bài thuốc dân gian giúp thanh nhiệt, lợi tiểu, giải độc cơ thể. Râu bắp có tác dụng lợi tiểu, giảm phù, tía tô giúp giải cảm, chống viêm, tăng cường miễn dịch, còn đường phèn làm dịu cổ họng, tăng vị ngọt thanh. Khi kết hợp, nước mát này giúp cơ thể mát mẻ, giảm nóng trong, hỗ trợ tiêu hóa và làm dịu các triệu chứng cảm sốt nhẹ. Uống lạnh hoặc ấm đều tốt, phù hợp cho người bị nóng trong, tiểu ít, mệt mỏi.#monanbaithuoc

Đây là món nước uống khiến mình nhớ đến thời học sinh. Mỗi lần ngồi quán cóc ăn vặt là kêu ly rau má đậu xanh uống vừa mát vừa rẻ. Rau má có tác dụng thanh nhiệt rất tốt cho cơ thể đó ạ.

Trái tắc ( trái quất ) có công dụng thanh nhiệt, tiêu thực, trừ đờm nên rất tốt cho hệ tiêu hoá & hệ hô hấp. Khi dùng món thức uống này, thì tắc được xay luôn cả vỏ nhưng không hề có vị cay mà chỉ có vị chua ngọt & béo thơm, không những vừa ngon mà lại trị bệnh nữa

#rauxanhthanhmat #GlobalApron2024Trời nắng nóng cứ xay rau má để tủ lạnh uống giải nhiệt vừa thanh mát vừa an toàn

Hôm nay lại là một ngày nắng nóng đỉnh cao nữa tới nỗi mình chỉ muốn uống gì mát mát. Tủ lạnh đang có sẵn rau má nên mình làm sinh tố rau má nè. #bepvang

Rau diếp cá có rất nhiều công dụng : làm hạ sốt cho em bé, chữa ho, điều trị một số bệnh phụ nữ, chữa táo bón, còn làm đẹp da nữa nha...

Có tác dụng:- Tốt cho tim mạch. Trong rau má đậu xanh chứa nhiều khoáng chất tốt cho cơ thể và tim mạch.- Giải độc hạ sốt. Rau má đậu xanh là đồ uống vô cùng tốt và đầy dinh dưỡng.- Giảm căng thẳng, mệt mỏi.- Làm đẹp da.- Làm lành vết thương...👉 Rất ngon và dinh dưỡng