Sữa bí đỏ đậu rang

Name: Sữa bí đỏ đậu rang
Yield: 3 phần ăn
Cuisine: Việt Nam
Ingredients: 500 g bí đỏ (bí nhà mình trồng luôn Hihi); 2 gói sữa tươi ko đường (dùng sữa TH để đảm bảo 100% sữa bò nhé); 6 muỗng sữa đặc; Đường cát; 1/2 lon đậu phộng

Mingdunh @mingdunh

Quảng Nam

Em trai mình 1m8 ốm tông teo, mình hi vọng là nó có thể mặp hơn một tí nhờ tập gym và uống sữa bí đỏ của mình :”))

Xem thêm

Sữa bí đỏ đậu rang

Mingdunh @mingdunh

Quảng Nam

Em trai mình 1m8 ốm tông teo, mình hi vọng là nó có thể mặp hơn một tí nhờ tập gym và uống sữa bí đỏ của mình :”))

Đã lưu

Nguyên Liệu

3 phần ăn

500 gbí đỏ (bí nhà mình trồng luôn Hihi)
2 góisữa tươi ko đường (dùng sữa TH để đảm bảo 100% sữa bò nhé)
6 muỗngsữa đặc
Đường cát
1/2 lon đậu phộng

Đã lưu

Hướng dẫn cách làm

1

Bí gọt vỏ cắt nhỏ, rửa sạch,để ráo. Đem hầm nhừ với một ít nước. Đậu phộng rang chín,để nguội rồi tróc vỏ lụa bên ngoài đi.(nghĩ thôi là thấy thơm r)
2

Bí đã hầm nhừ cho vào máy xay sinh tố,cho sữa tươi,sữa đặc,đường,đậu phồng rang vào xay nhuyễn.
3

Tada sữa bí tăng cân ra đời! Mình cho thêm đậu rang vào cho thơm không có cũng vẫn Ok nhé. Tuỳ theo bạn muốn ăn ngọt và tăng cân nhiều thì thêm nhiều sữa đặc và đường vào nghen.