Nueve

(1 pote= 25 g proteína) skyr natural • semillas de girasol • frambuesas (yo usé congeladas) • aminoácido glicina (opcional para dar un toque de dulzura sin usar azúcar ni edulcorante, especialmente si las frambuesas están muy ácidas) • AOVE • menta fresca

Aprox 400 g carne de pollo sin hueso • cebolla • morrón • ajo • puerro • cebollas de verdeo • tomate perita o 2 • caldo de pollo o verduras • papa chica • zanahoria • porotos o 1 taza de porotos cocidos • sal, orégano, coriandro, pimentón dulce, ají molido, jengibre molido •

levadura seca • agua • cargados de harina común • aprox de harina integral gruesa • azúcar • sal • amasada • formación • levadas luuungasssss • hambuguesas del freezer • pepinitos de vinagre y ají • la ensalada •

tazón de arroz • latas de atún desmenuzado • zanahorias hervidas • zapallito hervido con el arroz • Mayonesa • Aceitunas en rodajas • Tomates perita para adornar

Filetes de pechugas de pollo 1 grande para cada arrollado • jamón cocido por cada arrollado o dos • queso muzzarella cantidad necesaria por cada arrollado • Relleno : • o cuatrozanahorias hervidas • pack de aceitunas • queso rallado • huevos duros y rallados • pote pequeño de crema de leche • Tomates • papas medianas • pepinos •

chorizos • churrascos de cerdo • costillitas de cerdo • para la salsa ver fotos

berenjena • jamón • Muzzarella • Salsa tomate/ fileto • Atado acelga • huevos • Queso rallado

manteca o margarina • g/una taza de azúcar • huevos • polvo para hornear • bicarbonato • de harina(382g) • Chips los que quieras

queso crema temperatura ambiente • azúcar • harina • huevos grandes • crema leche • esencia vainilla • frutos rojos • azucar • Jugo 1/2 limon

pechugas por arrollado • muzzarella por arrollado • jamón por arrollado • zanahorias • pote de crema de leche • pack de aceitunas • tomate picado en cubitos pequeños • queso rallado • huevos duros rallados • Papel film

bombones de tu elección • Pasta para modelar • Colorante en polvo plateado • brochettes cortados a la mitad • chocolate cobertura

papas • latas de atún • Cebollas chicas • morrón rojo

crema de leche • harina 0000 • Dulce de leche repostero • Azúcar impalpable • Jugó de limón • Flores frescas para decorar

Harina común 0000 • Almidón de maíz • manteca • azúcar impalpable • yema • cacao amargo • Polvo para hornear • miel • Ralladura de naranja y esencia de vainilla • crema • dulce de leche repostero • Sales marinas •

harina de trigo todo uso o panadera • o ml de agua • huevos enteros • sal • azúcar • margarina • queso blanco cortado en bastones. Yo los corté en 8cm por 1.5 pero cada quien lo corta al tamaño que desea • Y 1 cdta de levadura seca instantánea

harina 0000 • levadura fresca • agua tibia • huevos • De aceite neutro • azúcar • sal • huevo para pincelar • Semillas de amapola o sésamo, o semillas que quieras poner

galleta crujiente (Tostada María, Digestiva) • mantequilla sin sal, derretida • canela en polvo • sal • queso crema (Philadelphia o equivalente, entero, no usar light), a temperatura ambiente • yogur griego natural (no utilizar light), a temperatura ambiente • azúcar • extracto de vainilla • ralladura de 1 limón pequeño • maicena (fécula de maíz) • huevos, a temperatura ambiente • Utensilios: •

huevos • azúcar • manteca • aceite • manzanas • yogur bebible (usé vainilla) • harina leudante

Tofu • ajo • cebolla • cebollita de verdeo • zanahoria • broccoli • repollo chino • chauchas (guisantes chinos) • champiñones (shiitake) • brotes bambú • renkon (raíz de loto / opcional) • Maizena (diluida en agua) •

Masa para pizza más blanda(que se pegue en los dedos) • Queso cremoso o muzzarella • Aceitunas • Queso duro picantito, el que más te guste • Salsa para pizza • Orégano

harina • polvo de hornear • azúcar • yemas • manteca • esencia de vainilla • Para el relleno • ricota • claras a nueve • azúcar • Ralladura de naranja • azúcar impalpable para espolvorear •

Cdd de Panceta ahumada a gusto cortada en cubos • Salsa criolla • 4 hojas de albahaca para decorar • Cdd nec Hojas de Acelga cocidas • Ensalada 1 • (1 planta de lechuga) Hojas de lechuga

500 ml leche tibia • 500 gr harina • 7 gr levadura seca • 4 cdas azúcar fina rubia • 1 huevo • pizca de sal • 1.5 l aceite de girasol (para freírlos) • azúcar impalpable (para servirlos) • 150 gr pasas de uva / 2 manzanas (reinetas) en cubos (opcional)

aprox de arenques en filetes • hojarrasca de puerro • ajo grandes • morrón beige • repollo blanco fresco (nuevo) • lentejas naranjas • buen chorro de kikoman • aceite • sal gruesa • ají molido • de cucharadita de pimienta negra alimonada

harina integral • agua y 50 cc de leche: total 350 cc de líquido • levadura en polvo. Yo usé levex • azúcar • Opcional: 1 cucharada de miel • polvo para panificados sin gluten • aceite de girasol • sal