Receta fácil de herencia alemana. Se demora 2 horas+ cocción

Lo mejor de la receta, además de ser sana, es que no te ensucias las manos ni la mesada 😀

Cúrcuma, potente antiinflamatorio, efectivo para el dolor estomacal, trastornos hepáticos, cáncer y enfermedades cardiovasculares

Realmente exquisito, húmedo y súper recomendable para ilos amantes del pan negro. Ideal para sándwiches y tostadas 😋

Pan de harina integral con semillas de lino, sésamo y girasol. Ideal para hacer tostadas y tener un desayuno nutritivo.

Me gusta el pan y cambié las harinas refinadas por integrales. Cada pan que hago es distinto y este quedó 10 puntos!! #panintegral #harinaintegral #cúrcuma #mirecetario

Este pancito está inspirado gracias a una integrante de este sitio. (Solo la adapte a mi) Tengo que destacar que antes no me salían y la verdad estoy contenta con el resultado. Espero y les guste! Gracias a @Natalia Yfrán

Hace un tiempo estoy buscando reducir la cantidad de harina de trigo procesada que consumo. Probé distintos panes y de a poco estoy agarrándole la mano (descubrí que la panadería exige tiempo y paciencia!). Este pan es hasta ahora el que más me gusta, el sabor del centeno me encanta, lo prefiero antes que la harina de trigo integral, y es combinable con dulce y salado. Espero lo disfruten!

#cocinasaludable #1receta1arbol

Para este # aprendiendo, Panes Integrales vaya esta receta de un pan bien rústico, sabroso y fácil de hacer, les aseguro muy bueno con una miga compacta, aromático y rico, para comerlo con fiambres alemanes, quesos, o cómo les guste o deseen.

Probé esta receta ..e incursione además por primera era vez con la harina de centeno....es una receta Además de fácil porque no amasamos, rápida y rendidora...use varios moldes hasta incluso latas de atún y salieron redonditos ...