Omelette relleno de verdura con ensalada 🥗

Alta opción vegetariana inclusive KETO, nada de harina, nada de aceites, todo lighttttt❤️
Omelette relleno de verdura con ensalada 🥗
Alta opción vegetariana inclusive KETO, nada de harina, nada de aceites, todo lighttttt❤️
Paso a paso
- 1
Lavar bien las hojas de acelga o espinaca bajo agua fría, luego poner en una olla con agua hasta cubrir las hojas y poner a fuego fuerte, agregar un poquito de sal al agua y cocinar hasta que el agua hierva y las hojas estén tiernas.
- 2
En un bowl ir poniendo el choclo, la ricota “desmenuzada” (romper el trozo con cuchillo o mano limpia), y la cebollita de verdeo previamente lavada y cortada en rodajitas muy finas.
- 3
Retirar la acelga o espinaca del fuego, escurrir bien hasta sacarle la mayoría casi en totalidad de líquido y poner en una tabla. Ahí picar lo más posible, luego verter en el bowl anterior.
- 4
Mezclar todos los ingredientes bien y agregar condimentos, yo usé: sal, pimienta, ají y albahaca.
- 5
Batir dos huevos por cada persona y poner en la sartén antiadherente que tengamos previamente calentada a fuego medio, opcional poner aceite en la misma. Cocinar el huevo, poner el relleno en uno de los lados, doblar y servir!
- 6
La ensalada simplemente lavar los tomates, cortarlos, sacarle la pulpa, realizar corte juliana, lo mismo con la cebolla y condimentar.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Omelette Relleno Omelette Relleno
A mis hijos les gusta mucho que les prepare omelette así que siempre se los preparó de distintas maneras para que lo disfruten mucho más. . cynthiapucheta -
-
Omelette relleno de ricota Omelette relleno de ricota
Omelette!!!. Nada más sano y rico!!!. Hacelo atu gusto. Improvisa con diferentes rellenos y un buen acompañamiento, ya sean papas al horno, ensalada, o porque no un buen puré!👌🍷 Danisa -
Omelette de zanahoria relleno Omelette de zanahoria relleno
#copaamerica✨ Los omelettes son mi salvacion muchas veces cuando no tengo nada qué almorzar. Un huevo, y lo que tenga para rellenar, siempre quedan muy ricos y se hacen en cinco minutos! ⌛ Daiana Guibaudo -
-
🍳 Omelette de espinaca relleno con vegetales caramelizados 🥬 🍳 Omelette de espinaca relleno con vegetales caramelizados 🥬
✨ Los omelettes últimamente son mis cenas elegidas jajaja Rápidos y ricos, para mi la mejor combinación! Daiana Guibaudo -
Omelette relleno!! Omelette relleno!!
#retofinde saludable pero con un toque diferente para hacerlo súper tentador y rico a la hora de comer!!yo siempre acompaño el omelette con plata porque a mí gusto, es la combinación perfecta Mía -
-
-
Omelette con ensalada! 😋 Omelette con ensalada! 😋
Una comida, rápida, fácil y rica #express. Marita Sosa
Más recetas
Comentarios (2)