Ensalada de espinaca completita!

Estamos en verano y me gusta mucho comer ensaladas de almuerzo-abri la heladera y comence a mezclar asi salio el resultado de esta ensalada bien deliciosa y agridulce como me gusta a mi.

Para aprovechar las pencas de acelga luego de una preparación con la hojas, se hace esta ensalada fresca de pencas, cebolla, huevo y choclo.

Esta ensalada me encanta, súper fresca y veraniega! Probala, no te vas a arrepentir ❤️

#miensalada día agobiante de calor en Mar del Plata. Hoy preparé para el almuerzo en tan solo minutos esta ensalada con lo que encontré en mi heladera. Fresca, colorida y con todo lo que me gusta. #1receta1arbol

No hay nada más frustrante (bueno, si lo hay) que tener ganas de comer una rica ensalada caprese y cuando llegas a la verdulería te dicen, con satisfacción, porque a vos se te nota en la cara que te queres comer esa ensalada...No, rúcula no me quedó...y sas...se te viene el mundo abajo...y después de estar en el hospital todo el día exprimis lo que queda de tu cerebro pensando...y ahora que hago...y ahí...de repente...iluminada y eterna...la ves a ella, tu salvadora... la espinaca!!! Y con 4 ingredientes... te haces flor de ensalada

#mirecetario Se viene la época de mucha ensalada y hay que poner a prueba el ingenio haciendo muchas combinaciones. En casa esta les encanto !!! Espero muchas fotos si la prueban o le dan un toque diferente 👏👏

#Recetas30Minutos Esta ensalada surgio de 2 cosas:1) Ganas de comer algo fresco.2) Abrir la heladera y hacerla con lo que tenia en ese momento. Y QUEDO TAN RICA!!!#CocinamosConVerduras

#delantalcookpad2025 - Opciones económicas para Semana SantaEnsalada de Atún y Kale aporta muchos nutrientes fácil de preparar con una textura crujiente y suave en minutos tenemos lista una deliciosa ensalada.

Si hay algo fácil definitivamente es esta ensalada que acompaña muy bien las carnes rojas y blancas. La presentación le da un toque especial. Espero que la preparen en sus casas y me envien la foto reapuesta.

Les comparto esta receta muy fácil y nutritiva. La espinaca puede reemplazarse por la verdura de hoja que más les guste. #premiocookpad

Una ensalada con vegetales frescos es la mejor guarnición para los días de calor. Fácil, colorida, rica y nutritiva receta.

No se pierdan esta ensalada!!!! Es un viaje de ida...te aseguro que te va a encantar.Son sabores polémicos pero juntos son dinamita pura...una explosión de sabor en tu boca. ANIMATE!!!!!!

Con las rúcula se puede hacer variedad e infinidad de recetas tanto como cocidas y crudas esta vez prepare una fresca ensalada rápida deliciosa y nutritiva Ensalada con pocos ingredientes#Recetasfrescasyrápidas

Nutritiva y deliciosa ensalada de lentejas.Para consumir lentejas de manera distinta.

Es una ensalada fresca, y con mucho sabor. Combinación de frutas y verduras, ideal para acompañar un carre de cerdo, o bifes de cerdo bien dorados, o pollo, una tarta, o lo que te guste más #almanaque2021

#sebuscaQuisiera que las frutillas (fresas) se quedaran todo el año así... Gustosas, baratas, hermosas.El armado de esta ensalada fue una excelente excusa para darle un uso más. Esta vez en receta salada.

El Akusay es un repollo chino con un sabor y una textura espectacular, yo lo utilizo para muchas comidas (por ejemplo el ramen) pero definitivamente queda muy bien en ensaladas.

#micocina - Caprese, con los colores de la bandera italiana y el aliño característico del lugar

Esta receta combina lo fresco y amargo de la rúcula con lo tibio de los vegetales cocidos y dulces (choclo y calabaza).

A diario, sobre todo al mediodía hay que continuar con actividades, por lo tanto necesitamos algo de fácil digestión para seguir con pilas.Nada mejor que una ensalada súper nutritiva, que llena realmente!

Buenísima ensalada Valeria rápida de hacer. Perfecta para comer o cenar. Consumimos la ensalada antes de poder hacer la foto, se la debo.

Esta ensalada es fresca, deliciosa, fácil y rápida de preparar se puede disfrutar como guarnición o sola como una cena ligera para días calurosos

Puedes seguir mis recetas, descargar mis libros y leer mis escritos en mi blog: https://bit.ly/cocina-sin-delantal-blogUna ensalada con todo lo que me gusta para recibir al nuevo año!!! y disfrutarla todo el año😍#mirecetario#1recetaunarbol#delantaldorado

Más que receta es una combinación de ingredientes para formar una ensalada simple rápida y deliciosa. Con una vinagreta diferente.

Espinacas frescas, huevos atún una ensalada rápida... #huevo

Ensalada de lo quedo en la heladera #lunesdereciclado

Muchooo calor así que nada mejor comer ricas ensaladas en este caso muy saludable combinando espinaca y palta las dos con muchos beneficios para nuestro organismo .#ensalada #recetasfáciles #recetasparaelverano#recetassaludables #ricoysano #calor #espinaca #palta

Buenas tardes, con esta ola de calor, es necesario cocinar algo fresco y nutritivo, de ese modo prepare esta ensalada, cuyos ingredientes los tenía a mano y listo

Esta ensalada surgió en cuarentena con lo que encontré en la heladera y armario de cocina