Ensalada De Espinaca Y Palta

graciela martinez IG @gramar09ok ☺💗
graciela martinez IG @gramar09ok ☺💗 @gramar09
Bs.As-Argentina

Muchooo calor así que nada mejor comer ricas ensaladas en este caso muy saludable combinando espinaca y palta las dos con muchos beneficios para nuestro organismo .
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Ingredientes

20 minutos
2 porciones

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    En primer lugar lavar muy bien hoja por hoja las espinacas, luego dejar en bol con una gotas de vinagre y agua unos 10 minutos. Escurrir bien. reservar.

  2. 2

    Luego lavar el tomate, yo no lo hago para la ensalada, pero si se puede quitar la piel pasándolo en agua caliente haciendo un corte en cruz con cuchillo en la parte inferior y luego sumergir en agua fría, así se despegará con facilidad la piel, también si se quiere quitar las pepitas. Cortar a gusto.

  3. 3

    Por último preparar la palta, así no se oxída (igual siempre al cortarla conviene rociar con limón), pelar y cortar el cubos, yo la hice por mitad una parte cortada y la del centro la hice puré.

  4. 4

    Armar la ensalada como más te guste, es optativo poner trozos de queso, nueces picadas y aliñar, para que esté más sabrosa.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (2)

farida Sulthan 🇮🇩 (IG. Malika02782)
farida Sulthan 🇮🇩 (IG. Malika02782) @faridaSulthan_0107
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Escrita por

graciela martinez IG @gramar09ok ☺💗
Bs.As-Argentina
Me gusta cocinar, principalmente recetas sencillas y prácticas. 😍😍😍Mis videos https://www.youtube.com/@LasdeliciasdeGra y Mi Blog https://lasdeliciasdegra.com/ los espero 😍😍Espero que les gusten, para mi la mayor emoción es ver sus comentarios y las fotos cuando hacen alguna de mis recetas , lo agradezco de corazón❤️❤️❤️. Cariños 😘😘https://www.instagram.com/gramar09/ también @lasdeliciasdegrahttps://www.youtube.com/channel/UCZseyZSGA15MINc1K1-ej1Q 🙏🏻suscribite
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