#invierno A COMER!!!!🍽

Las milanesas v-ochoa de ayer y una ensalada de perlas

Nuevamente por acá, ahora voy a agregar una ensalada que va con todo lo que quieran, hasta para hacer unos sanguchitos o tapaditos como dicen mis niños

Xq me gusta... Xq esta hecha con amor ...para mis bbs

1' Ensalada de zanahorias manzanas y repollo blanco2' Ensalada de pollo3' Ensalada de pasta corta

Hoy en día con una ensalada te la súper arreglas!, con muy poco te armas algo rico!Dejo estas 2 ensaladas porque son las más simples.😊Sirven para acompañar cualquier comida como también para almarte tu almuerzo/cena, agregándole cuadrados de pollo, queso, jamón, arvejas, garbanzos, choclo, miles de opciones tenés!😉😉Estas combinadas quedan de 10!😋Las cantidades siempre varían dependiendo de cuántos coman!Las latas son económicas y te salvaaan! Súper recomendable!#ofertas

Acá les traigo una idea muy fácil de hacer, para almorzar o cenar, con muchos sabores y súper saludable 🍽️.

Una ensalada llena de fibra , que además ayuda a mejorar la salud de tus ojos.Previene problemas como indigestión o el estreñimiento.Mejora la salud del corazón.Reduce los niveles de colesterol.Gracias a la gran cantidad de vitamina C que contiene, ayuda a tu sistema a incrementar sus defensasEsas son algunos de los beneficios del repollo colorado, y si le sumamos el aguacate y el choclo, estaremos consumiedo una rica ensalada, súper nutritiva!!

#delantalcookpad2025Esta receta forma parte de las que tomé fotos de los pasos y las perdí al dejar de funcionar el celu, con la nube sin lugar de almacenamiento. Mis disculpas. 🙏🏼 Solo zafó la principal porque la había probado en la misma App.Hasta hace unos pocos años, las tortillas me resultaban un imposible. Un reto que siempre terminaba en frustración con forma de revuelto.Hasta que un día decidí invertir en un par de sartenes con buen antiadherente (al que re cuido y guardo entre telas de cera de abejas). Esto cambió mi dinámica del día a día.Las hago de lo más variadas, y muchas como en este caso, de aprovechamiento/reciclado. Uso un buen aceite, que siendo que tienen el antiadherente intacto, solo llevan una pizquita (cuando lo caro sale barato).En cada tortilla ya comí dos huevos (si la hago de cuatro huevos ya tengo la otra mitad para el día siguiente 😉) y mi combo cúrcuma - pimienta negra. Así que no puede haber en mi semana algo más caballito de batalla que una tortilla buenaza.

#recetas saludable

Sigo con mi onda de bajar de peso🙇🙇🙇 las ensaladas muy propicias para ello. Esta la hice solo con sobras que tenía en la heladera