Licuado / batido de durazno, ciruela y nueces

Julieta Luján @Julieta
Perfecto para un desayuno abundante, rápido y lleno de vitalidad.
Licuado / batido de durazno, ciruela y nueces
Perfecto para un desayuno abundante, rápido y lleno de vitalidad.
Paso a paso
- 1
Elegir frutas bien maduras! Son más fáciles de digerir, más ricas y más económicas.
- 2
Si la fruta no es orgánica, pelarla.
- 3
Picar el jengibre. Es opcional, según la licuadora que tengamos.
- 4
Las nueces conviene tenerlas activadas. Ya conté sobre eso en mis otras recetas.
- 5
Poner todo en la licuadora. Con poca cantidad de agua... Medio vaso primero. Ver si así licúa bien. Si agregan de más queda desabrido.
- 6
Se puede endulzar si lo desean.
- 7
Salen como 700 ml. Es una porción!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Julieta Luján le encantará ver cómo quedó.
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