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Tofu con setas shiitake y espárragos trigueros en salsa de soja
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Una foto de Tofu con setas shiitake y espárragos trigueros en salsa de soja

Tofu con setas shiitake y espárragos trigueros en salsa de soja

"cocinar con jorgette"
"cocinar con jorgette" @cocinar_jorgette
España

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"cocinar con jorgette" @cocinar_jorgette
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Ingredientes

30 min.
2 personas
  • 140 gr.tofu natural
  • 8setas shiitake secas
  • 1 manojoespárragos trigueros
  • 2 dientesajo
  • 3 cucharadasaceite de girasol
  • 1-2 cucharadassalsa se soja
  • 2 cucharadasazúcar moreno integral
  • 2 cucharadascaldo del remojo de las setas
  • granospimienta negra
  • de guarnición arroz hervido
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Paso a paso

30 min.
  1. 1

    Coloca el tofu sobre doble papel de cocina.

    Foto del paso 1 de la receta: Tofu con setas shiitake y espárragos trigueros en salsa de soja
  2. 2

    Hagas un paquete y deja reposar 20 minutos.

    Foto del paso 2 de la receta: Tofu con setas shiitake y espárragos trigueros en salsa de soja
  3. 3

    Mira como esta el papel de cocina empapado. Repite la operación y deja 10 minutos más.

    Foto del paso 3 de la receta: Tofu con setas shiitake y espárragos trigueros en salsa de soja
  4. 4

    Aparta el papel y corta el tofu en trozos grandes.

    Foto del paso 4 de la receta: Tofu con setas shiitake y espárragos trigueros en salsa de soja
  5. 5

    Limpia el espárragos quitando la parte dura, lavar y cortar a tu gusto. Colocar en un cazo con agua, reservando las puntas. Deja cocinar 5 minutos.

    Foto del paso 5 de la receta: Tofu con setas shiitake y espárragos trigueros en salsa de soja
  6. 6

    Pasado este tiempo agrega las puntas y deja cocinar 2 minutos más. El tiempo de cocción depende del grosor de los espárragos. En este caso tiene que ser medio hervidos.

    Foto del paso 6 de la receta: Tofu con setas shiitake y espárragos trigueros en salsa de soja
  7. 7

    Cuando esta cocido, vierte el agua con los espárragos en un colador y aclara bien con agua fría bajo el grifo.

    Foto del paso 7 de la receta: Tofu con setas shiitake y espárragos trigueros en salsa de soja
  8. 8

    Calienta en un cazo medio litro de agua. Coloca las setas shiitake en un bol. Cuando el agua empieza hervir, aparta el cazo y vierte el agua sobre las setas. Con un tenedor empujar las setas para que coge agua y hidrate bien. Deja en remojo 20 minutos.

    Foto del paso 8 de la receta: Tofu con setas shiitake y espárragos trigueros en salsa de soja
  9. 9

    Calentar bien una sartén con 4 cucharadas aceite de girasol. Fríe los dados del tofu unos 10 minutos, mezclando continuamente a fuego vivo. El tofu coge textura esponjosa. Añade las setas shiitake y sigue mezclando un minuto más. Agrega el ajo picado, remueve y los espárragos. Remueve un minuto más. Añade el azúcar moreno, la salsa de soja y 2 cucharadas agua del remojo de las setas.

    Foto del paso 9 de la receta: Tofu con setas shiitake y espárragos trigueros en salsa de soja
  10. 10

    Muele granos pimienta negra y deja cocinar un par de minutos más. Emplatar y servir. Yo acompañé con una cama de arroz chino hervido.

    Foto del paso 10 de la receta: Tofu con setas shiitake y espárragos trigueros en salsa de soja
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A "cocinar con jorgette" le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/6095722
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"cocinar con jorgette"
"cocinar con jorgette" @cocinar_jorgette
domingo, 21 de octubre de 2018 a las 06:42 AM
España
La gastronomía no tiene fronteras, puedes llegar donde quieras. Ningún soñador es pequeño y ningún sueño es demasiado grande. Es cierto que si... hay mucho trabajo detrás de una sencilla receta, pero si lo haces con cariño, con pasión, con los conocimientos acumulados al largo plazo, la gente empezara a valorar tu esfuerzo, aun que no es nada fácil.Quiero agradecer a toda la gente que me sigue y felicita para mis recetas!
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Tofu Setas Shiitake Espárrago Salsa De Soja

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