Alubias superrápidas guisadas al estilo tradicional

Name: Alubias superrápidas guisadas al estilo tradicional
Yield: 1 ración
Cuisine: españolas
Ingredients: 150 gr alubias cocidas; 1/2 cucharada aceite de oliva; 1/2 puerro; 1 cucharadita ajo en polvo; 1/2 cucharadita curry; 1/2 pimiento verde

Las Creaciones de María José @lascreacionesdemj

Guardamar del segura, mi paraiso

Del libro la dieta alea

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Ingredientes

20 minutos

1 ración

150 gralubias cocidas
1/2 cucharadaaceite de oliva
1/2puerro
1 cucharaditaajo en polvo
1/2 cucharaditacurry
1/2pimiento verde

Guardada

Paso a paso

20 minutos

1

Calienta en una cazuela el aceite de oliva, añade el puerro cortado y el pimiento.
2

Cuando esté un poco dorado, reduce el fuego al mínimo y añade el curry. Echa las alubias y el ajo, añade agua hasta cubrir. Deja cocer el tiempo necesario y listo.

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Las Creaciones de María José @lascreacionesdemj

viernes, 27 de mayo de 2016 a las 08:58 PM

Guardamar del segura, mi paraiso

Aficionada a la cocina y a la fotografiaMi blog de cocinaLas Creaciones de María Joséhttp://mariajoseysuscreaciones.blogspot.com.es/Os dejo mi página de You tube espero que os guste, veais los videos y os suscribais que es gratis.https://www.youtube.com/channel/UCoaoCvF5wJX-Pa1fSCfn4FQ

Comentarios (2)

Mario H. Davi @cook_1099898

sábado, 28 de mayo de 2016 a las 12:08 AM

La verdadera cocina es como esta, clásica, simple, sabrosa y contundente. Maravillas que no se deben perder

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