Yo se la preparo a mi hijo de un año y medio y le encanta!#mirecetario

Una receta muy liviana y sana de tofu salteado con lechuga, huevo y queso gruyere.

Trato de consumir menos harina pero me cuesta horrores así que éste plato me ayuda bastante porque reemplazo fideos por vegetales.

Una receta rápida y fácil, que le dá al tofu un muy rico sabor.

Típico plato de viernes, allí donde se práctica la abstinencia de carne, el arroz con atún es también un plato delicioso y práctico, para comer cualquier día del año y en cualquier ocasión. Armado en moldes individuales y decorado, puede ser una entrada triunfadora; servido con mayor generosidad, un plato único y sustancioso. Es una excelente manera de incorporar pescado, en especial para quienes no les gusta el pescado; y las verduras para que coman los niños. Se puede hacer una versión light, usando aceite de oliva o mayonesa liviana; una versión más contundente, con mayonesa casera; incluso, una versión calórica, añadiendo crema de leche y queso, y llevando a horno para gratinar. Hoy sale una de mis versiones de arroz con atún, la que hago para comer en el día. Cuando la preparo para el día siguiente, no incorporo alimentos crudos.

No digo que sea una Calderada y mucho menos un Risotto, pero quedo muy rico y acompañado con una copa de vino blanco, mucho mejor, por eso prefiero llamarlo "Arroz con Aún Blanco", espero lo puedan replicar, es muy muy sencillo.

TIPO DE Cocción : A LA CACEROLA#arroz#vegetal

#vegetal #aprendiendo #mundo #platounico #invierno #dulces #rápidas #amigos

Parece una receta fácil, pero me ha sacado canas verdes….. pero lo logré 💪🏻

Es riquísima, calentita para el invierno y súper fácil de hacer.