CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
  • Buscar
  • Premium
    • Top de Recetas más Cooksnapeadas
    • Top de Recetas más Visitadas
  • Premium
  • Desafíos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Región
  • Tu Recetario
Tu Recetario
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor registrate o iniciá sesión.
Quiche de espinacas vegano
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar
CookpadCookpad
Una foto de Quiche de espinacas vegano

Quiche de espinacas vegano

cheguega Jj
cheguega Jj @cook_16635739

Quiche de espinacas vegano

cheguega Jj
cheguega Jj @cook_16635739
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar
Compartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Ingredientes

  • Para el relleno
  • 300 gespinacas
  • 250 gtofu
  • 2cebollas
  • Cccúrcuma
  • Pizcasal
  • Cszumo de limón
  • Ccpimienta
  • Queso vegano
  • Para la base
  • 2 vasosharina de espelta
  • 1 vasoagua
  • 1 chorritoaceite
Cookpad Abrir en la App de Cookpad
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

Paso a paso

  1. 1

    Primero mezclar los ingredientes de la base, y dejar reposar

  2. 2

    Cortamos la cebolla muy pequeñita y en una sartén la pochamos cuando esté bien pochada echamos las espinacas y lo dejamos hasta que suelte toda el agua. Retiramos y dejamos enfriar

  3. 3

    En un bol echamos el tofu previamente secado (es quitarle el exceso de agua con papel de cocina)la cúrcuma, la sal, el limón y la pimienta...batimos todo.Echamos la cebolla y las espinacas solo movemos con una cuchara y retiramos.

  4. 4

    La base la damos forma como masa de pizza pero dejando un poco de borde no muy gruesa y la colocamos en un recipiente para horno

  5. 5

    Echamos el relleno y lo dejamos en el horno unos 30 minutos a 180°

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A cheguega Jj le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/8137278
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar

Cooksnaps

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Copiado!

cheguega Jj
cheguega Jj @cook_16635739
jueves, 11 de abril de 2019 a las 09:05 PM

Comentarios (4)

El Triángulo de las Verduras - Miriam
El Triángulo de las Verduras - Miriam @trianguloverduras
lunes, 03 de agosto de 2020 a las 02:28 PM
Hola, he visto que compartes recetas veganas. Me presento. Mi nombre es Miriam y llevo el perfil de @el.triangulo.de.las.verduras en Instagram, una cuenta en la que creo contenido de recetas vegetarianas, veganas y sabores del mundo. Puedes acceder a mi perfil en el siguiente link:
https://www.instagram.com/el.triangulo.de.las.verduras/Me encantaría que me siguieras :-) Seguro que te gusta el contenido.
Invitado
Añade un comentario
0/0

Palabras clave

Quiché Espinaca Vegano

Recetas similares

Más recetas

  1. Galleta de campo con suero de leche
  2. Tarta de cebolla con una tapa, 2 quesos y sin aceite
  3. Salsa de Tomate n°2, para Milanesa a la Napolitana, Matambre a la Pizza y Pizzas estilo Noroeste Arg
  4. Flan proteico en minutos ⏲️ sin azúcar 🍮 ¿En déficit calórico? ¡No te quedes sin tu flancito sano! 🍮
  5. Budín Súper Húmedo de Limón
  1. Glasé para huevos de Pascua
  2. Medialunas fáciles
  3. Rosca de Pascuas rellena con crema pastelera
  4. Medialunas saladas 😋🙌
  5. Paella de mariscos
  1. Fideos de acelga
  2. Facturas argentinas
  3. Ñoquis de papa y espinaca
  4. Budín de zanahoria, nueces y canela
https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/8137278
Cookpad Abrir en la App de Cookpad

Sobre Cookpad

Nuestra misión en Cookpad es la cocina diaria sea divertida, porque creemos que cocinar es clave para una vida más feliz y saludable para las personas, las comunidades y el planeta. Empoderamos a cocineros caseros de todo el mundo para entre todos nos ayudemos compartiendo sus recetas y experiencias en la cocina.

Suscribite a Premium para obtener servicios y beneficios únicos!

Cookpad en el mundo

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Saber más

Cookpad Premium Unite al equipo Ayuda Blog Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descargá nuestra app

Abre la App de Cookpad en Google Play Abre la App de Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close