Filet De Merluza

El filet de merluza solo me gusta como milanesa o a la romana, pero esta vez lo hice al horno pero con un cambio, a las papas y cebollas les di un toque , las poche" como dice Arguiñano y esto le da un gusto y una textura para mí espectacular, realza el plato!!

Incorporando pescado a la dieta de la familia, sana, fresca y muy saludable.

Muy sencilla y sana ya que se cocina al horno.

Lo cierto es que en casa somos de comer poco pescado, así es que cuando lo vi decidí hacer por los muchos beneficios que aporta consumir este tipo de carnes...

#delantaldorado Filet de Merluza a la sartén

Filet de merluza al horno con cebolla y limón... Se considera que 3 personas comen ya que el pescado no llena lo suficiente.

Esta receta la hice un vez con mí mamá, pero con otra variedad de pescado. De todas formas hoy les traigo esta receta que es muy deliciosa y nutritiva.

En esta iniciativa semanal, para este #miercolessincarne, les comparto una receta que si bien tiene algo de carne, pero el pescado más bien fibra y Omega 3, algo que es bastante saludable, a diferencia de otras carnes. Pero es un plato que está a nivel de otras preparaciones sin carne, por los nutrientes que aporta.

Súper exquisito, ideal para los que no consumen mucho pescado!

Con una maceración previa en jugo de limón, le da un fresco y agradable sabor al pescado y cocido al horno más sano y digestivo, para incorporar en la dieta saludable y nutritiva.

Muy fácil! Va todo al horno sin pasos previos!

Delicioso al momento de comer pescado... Fácil, rápido y práctico...y otra forma de preparación para salir del pescado frito!!

Esta receta es una mezcla de sabores salados amargo dulce y picante la salsa de tomate acompañada con moron cebolla ajo y tomates frescosLe da un gusto genia al pescado

Receta muy rica para preparar en pascuas!!!☺Está receta la comparti con mis papas😊Pueden llegar a salir 3 o 4 Raciones!!#CocinaDeSemanaSantaSe tarda aproximadamente 30'

Una manera de realzar el sabor del pescado. Muy simple y rápido!

Cena fácil y rápida .

#RetoSemanaSanta: una exquisita y simple receta , que la deleitarán hasta quiénes no sean amantes del pescado!!

EXCENTE SI LES GUSTA COMPARTAN

Un pescado tradicional, sabroso, magro y nutritivo.

Hoy tenía ganas de comer filet de merluza pero no quería hacerlo frito como siempre. Entonces prepare algo light, rico y rápido de preparar. #mireceratio

#delantalcookpad2025

Almuerzo de "Viernes Santo". Sinceramente en casa no somos para nada amantes de el pescado pero es la única manera en que lo comen a gusto y sin problema. Una opción fácil y sabrosa para repetir más veces al año 😉.

Les dejo está receta muy rica !!

#pascuasencasa

El secreto está en que el pescado se cocine en la crema de roquefort

#rapidas

Deliciosa alternativa para preparar tu pescado al horno #pescado #mirecetario

Una forma muy fácil, rápida de preparar pescado , bien sabrosa , liviana , económica.#pescado #recetasfáciles#ricoysano