米蘭風蘆筍蛋（義式料理） 溫刀灶咖 @missliu 這道料理是義大利米蘭的傳統菜餚，白蘆筍、綠蘆筍都可以使用。作法簡單、食材也很好取得，在家中就能輕鬆做出義大利菜喔！#公益食譜 繼續閱讀 這道料理是義大利米蘭的傳統菜餚，白蘆筍、綠蘆筍都可以使用。作法簡單、食材也很好取得，在家中就能輕鬆做出義大利菜喔！#公益食譜 繼續閱讀 米蘭風蘆筍蛋（義式料理） 溫刀灶咖 @missliu 這道料理是義大利米蘭的傳統菜餚，白蘆筍、綠蘆筍都可以使用。作法簡單、食材也很好取得，在家中就能輕鬆做出義大利菜喔！#公益食譜 繼續閱讀 這道料理是義大利米蘭的傳統菜餚，白蘆筍、綠蘆筍都可以使用。作法簡單、食材也很好取得，在家中就能輕鬆做出義大利菜喔！#公益食譜 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 食材 蘆筍100g 橄欖油適量 奶油5g 帕瑪森起司粉適量 蛋一顆 調味料 鹽少許 黑胡椒少許 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 1 蘆筍切去尾段較硬的部分，後1/3段削皮，口感較好。 2 水中加入一匙鹽，沸騰後丟入蘆筍燙2分30秒，取出並冰鎮。 3 烤箱以200°C先預熱。蘆筍降溫後瀝乾水份並以紙巾擦去多餘的水，置於可烘烤的容器內，均勻淋上橄欖油，奶油切成小塊平均放置各處，以少許黑胡椒、鹽調味，灑上「帕瑪森起司粉」，不是起司絲喔‼️放進烤箱烤7-8分鐘。📍帕瑪森已有少許鹹味，鹽不要太多。若有整塊的帕瑪森乾酪現刨成粉更好喔👍 4 煎好一顆太陽蛋放上即可。 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 11871276 已複製 溫刀灶咖 @missliu 發布於 2020年03月27日 06:34 已追蹤 回追 追蹤 喜愛料理、喜愛分享，一般食譜、減醣食譜持續分享中更多餐桌故事請搜尋🔍粉專【溫刀灶咖·餐桌日記】，並幫忙按讚喔！https://www.facebook.com/shinyuKitchen/ 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 米 蘆筍 蛋 義式 菜單 相似食譜 更多推薦食譜 涼拌梅子苦瓜 涼拌小黃瓜 冷藏庫免揉餐包-巧克力口味 醬醃酪梨 豆腐燒雞 番茄蔬菜湯 /簡單的快煮鍋料理 自製簡易青醬~青醬奶油蛤蜊義大利麵!【Recolte食物萬用調理機】 電鍋，蜂蜜蛋糕 香氣滿分櫻花蝦蛋炒飯! 椒鹽雞翅 - 生酮 氣炸雞軟骨 芝麻糖 涼拌木耳金針菇 香氣滿分櫻花蝦蛋炒飯! https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/11871276
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