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Potaje o puré de guisantes secos o Split Pea Soup
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Foto principal de Potaje o puré de guisantes secos o Split Pea Soup

Potaje o puré de guisantes secos o Split Pea Soup

Enrique Soto
Enrique Soto @enriquesoto
Astorga

En las huertas siempre se siembran guisantes y se disfrutan verdes y crudos.
Para cocinar se recurre normalmente a los congelados o en botes.
Pero también se pueden cocinar secos. Aunque en España esta legumbre no se vende mucho de esta manera, en la tierra de mi mujer es muy popular el puré del guisantes secos que hacen con guisantes que vienen partidos y sin piel.
Hoy vamos a hacer su receta. Este plato es para ella de esos alimentos reconfortantes, que alimentan tanto el cuerpo como el alma.
#delantaldorado
#sinaceite
#vegano
#sinlactosa
#legumbres

En las huertas siempre se siembran guisantes y se disfrutan verdes y crudos.
Para cocinar se recurre normalmente a los congelados o en botes.
Pero también se pueden cocinar secos. Aunque en España esta legumbre no se vende mucho de esta manera, en la tierra de mi mujer es muy popular el puré del guisantes secos que hacen con guisantes que vienen partidos y sin piel.
Hoy vamos a hacer su receta. Este plato es para ella de esos alimentos reconfortantes, que alimentan tanto el cuerpo como el alma.
#delantaldorado
#sinaceite
#vegano
#sinlactosa
#legumbres

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Potaje o puré de guisantes secos o Split Pea Soup

Enrique Soto
Enrique Soto @enriquesoto
Astorga

En las huertas siempre se siembran guisantes y se disfrutan verdes y crudos.
Para cocinar se recurre normalmente a los congelados o en botes.
Pero también se pueden cocinar secos. Aunque en España esta legumbre no se vende mucho de esta manera, en la tierra de mi mujer es muy popular el puré del guisantes secos que hacen con guisantes que vienen partidos y sin piel.
Hoy vamos a hacer su receta. Este plato es para ella de esos alimentos reconfortantes, que alimentan tanto el cuerpo como el alma.
#delantaldorado
#sinaceite
#vegano
#sinlactosa
#legumbres

En las huertas siempre se siembran guisantes y se disfrutan verdes y crudos.
Para cocinar se recurre normalmente a los congelados o en botes.
Pero también se pueden cocinar secos. Aunque en España esta legumbre no se vende mucho de esta manera, en la tierra de mi mujer es muy popular el puré del guisantes secos que hacen con guisantes que vienen partidos y sin piel.
Hoy vamos a hacer su receta. Este plato es para ella de esos alimentos reconfortantes, que alimentan tanto el cuerpo como el alma.
#delantaldorado
#sinaceite
#vegano
#sinlactosa
#legumbres

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Ingredientes

8 raciones
  • 2 tazasguisantes secos
  • 1 pencaapio
  • 4patatas medianas
  • 1 pizcacayena, pimentón picante
  • 3zanahorias
  • 1cebolla
  • 1 cucharada pequeñacomino
  • 3 cucharadasBragg Liquid Aminos o salsa de soja
  • Perejil
  • 2 litroscaldo de verduras
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Pasos de la receta

  1. 1

    Poner a remojo los guisantes.

    Foto del paso 1 de la receta Potaje o puré de guisantes secos o Split Pea Soup
    Foto del paso 1 de la receta Potaje o puré de guisantes secos o Split Pea Soup
  2. 2

    Preparar todos los demás ingredientes, quitar el agua del remojo y poner los guisantes en la olla. Nosotros vamos a cocinarlo, como se ve en la foto, en una de cocción lenta.

    Foto del paso 2 de la receta Potaje o puré de guisantes secos o Split Pea Soup
  3. 3

    Picar la patata, la zanahoria, el apio y el perejil y añadirlo a la olla. También hemos puesto ahí las pastillas de caldo de verduras concentrado porque no tenía en este momento del caldo hecho en casa. Ponemos el agua ya caliente y encendemos la olla.

    Foto del paso 3 de la receta Potaje o puré de guisantes secos o Split Pea Soup
  4. 4

    Picamos la cebolla y el ajo y lo salteamos en una sartén con una cucharada de agua, la salsa de soja, el comino y el pimentón picante.

    Foto del paso 4 de la receta Potaje o puré de guisantes secos o Split Pea Soup
    Foto del paso 4 de la receta Potaje o puré de guisantes secos o Split Pea Soup
    Foto del paso 4 de la receta Potaje o puré de guisantes secos o Split Pea Soup
  5. 5

    Lo añadimos a la olla, ponemos la tapa y nos olvidamos durante varias horas.

    Foto del paso 5 de la receta Potaje o puré de guisantes secos o Split Pea Soup
    Foto del paso 5 de la receta Potaje o puré de guisantes secos o Split Pea Soup
  6. 6

    Vemos si hay que añadir más agua o si está bien de sal. Los guisantes tienen que quedar totalmente desechos.

    Foto del paso 6 de la receta Potaje o puré de guisantes secos o Split Pea Soup
  7. 7

    Podemos dejarlo así o hacerlo puré con la batidora. A gusto del consumidor.

    Foto del paso 7 de la receta Potaje o puré de guisantes secos o Split Pea Soup
    Foto del paso 7 de la receta Potaje o puré de guisantes secos o Split Pea Soup
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Enrique Soto le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/12146599
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Enrique Soto
Enrique Soto @enriquesoto
20 de abril de 2020 10:53
Astorga
Me encanta cocinar, y muchas otras cosas, pero cocinar me parece una actividad tan reconfortante como comer un manjar.Visita mi blog: http://enriquesoto.blogspot.com
Leer más

Comentarios (2)

Natalie camargo
Natalie camargo @naty9504
17 de febrero de 2021 22:34
Un manjar!!! 🍲🥘🍱🍜🍝🍛
Invitado
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Palabra clave

Potaje Puré Guisante Seco Sopa

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