Saat trimester awal hamil dulu merupakan saat² yg menggembirakan & memusingkan.. 😅 gembira krn Alhamdulillah diberi amanah yg terindah oleh Allah SWT, tapi pusing krn rasa mual yg luar biasa.. 🙈 waktu hamil sikakak, morning sick hampir 3 bulan tapi msh bisa dikontrol & tdk terlalu parah.. taaapiiii waktu hamil si adek, Subhanallah, mualnya parah selama 4 bulan & bener² ga bisa masuk makanan.. 😓 walau begitu, Alhamdulillah msh bisa masuk buah2an, khususnya anggur & berries..
Apapun yg dihadapi, selama kita ikhlas & tawakkal berserah kepada Allah SWT, In syaa Allah semua bisa dilewati.. 🤗 semangat & sehat² selalu utk semuanya..

Utk #PROMIL (Pejuang dapuR suppOrt ibu haMIL), bebikin olahan roti tawar yg bertabur pisang, cranberry, sultana & kismis..
pisang baik utk mencegah kram pada ibu hamil krn kandungan kalium yg tinggi.. dulu saat hamil kaki sering kram & obgyn selalu mengingatkan jgn lupa setidaknya makan pisang 1-2 buah sehari utk menjaga kadar kalium..
Cranberry, sultana & kismis dg rasa yg asam manis adalah buah-buahan yg tinggi antioksidan, vit C & beberapa jenis mineral lainnya.. bisa diganti buah kering lain sesuai selera..

Source: Fitri Sasmaya

#SupportBumil #CookpadCommunity_Tangerang #CookpadCommunity_ID #CookpadIndonesia

Resep asli bisa dilihat disini 👉 https://cookpad.wasmer.app/id/resep/2147984-pudding-roti-tawar-pisang-meisis?invite_token=6wa5TJTa3r1ypYtEkr6xb1bJ&shared_at=1618267274