Banana Walnut Protein Bar

Name: Banana Walnut Protein Bar
Cuisine: Indonesia
Ingredients: 200 gr tepung oat; 25 gr walnut atau kacang lain sesuai selera; 45 gr Whey Protein Powder (sy pakai merk MyProtein yg isolate); 60 gr tepung kelapa; 2 sendok makan susu almond (atau secukupnya, lihat2 adonan); 2 sendok makan almond butter; 1 buah pisang ukuran sedang

Sen taro @cook_20864490

Kali ini pengen bikin protein bar karena udah punya susu whey isolate protein bar yihii~

Lebih banyak

Banana Walnut Protein Bar

Sen taro @cook_20864490

Kali ini pengen bikin protein bar karena udah punya susu whey isolate protein bar yihii~

Lebih banyak

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

Bahan kering
200 grtepung oat
25 grwalnut atau kacang lain sesuai selera
45 grWhey Protein Powder (sy pakai merk MyProtein yg isolate)
60 grtepung kelapa
Bahan basah
2 sendok makansusu almond (atau secukupnya, lihat2 adonan)
2 sendok makanalmond butter
1 buahpisang ukuran sedang

Tersimpan

Cara Membuat

1

Campur kesemua bahan kering. Jika tidak punya tepung oat, bisa dengan menggiling oat di food processor atau diganti tepung almond (tapi tekstur akan sedikit berbeda kalau pakai tepung almond)
2

Lumatkan pisang, campur kesemua bahan basah ke dalam lumatan pisang, aduk rata
3

Campurkan bahan kering ke bahan basah, aduk rata
4

Siapkan loyang pipih/baking pan (ukuran max 12x8) yang sudah dialasi kertas roti.
5

Jika adonan sudah menggumpal, masukkan ke dalam loyang dan ratakan menggunakan sendok/tangan
6

Simpan di kulkas, min 30 menit
7

Keluarkan dr kulkas, potong sesuai selera. Protein bar siap disajikan.