Pão light

Name: Pão light
Yield: 1 porção
Cuisine: Brasileiras
Ingredients: 3 colheres de sopa farinha de aveia; 4 colheres de sopa água; 1 ovo; 1 colher de chá gergelim; 1 colher de chá chia; 1 pitada sal; 2 gotas de adoçante; a gosto mel; 1 banana; 2 fatias queijo mussarela; 1 pitada canela

Carla Dias da Maia @cook_7889450

Jaraguá Do Sul

Essa receita peguei de uma amiga e reinventei, adoro!!! Simples de fazer.

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Pão light

Carla Dias da Maia @cook_7889450

Jaraguá Do Sul

Essa receita peguei de uma amiga e reinventei, adoro!!! Simples de fazer.

Guardado

Ingredientes

10 minutos

1 porção

3 colheres de sopafarinha de aveia
4 colheres de sopaágua
1ovo
1 colher de chágergelim
1 colher de cháchia
1 pitadasal
2gotas de adoçante
a gostomel
1banana
2 fatiasqueijo mussarela
1 pitadacanela

Guardado

Passos

10 minutos

1

Em uma tigela misture a farinha, ovo, água, gergelim, chia, adoçante e o sal, mexa bem com um garfo.
2

Em.uma frigideira untada ou aquelas que não grudam, derrame a massa deixe assar de um lado e vire.
3

Quando virar, acrescente o recheio no meu caso usei banana fatiada e queijo e canela, mas use o que preferir...
4

No prato coloque o um fio de mel.