CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Τουρλού (λαχανικών)
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Τουρλού (λαχανικών)

Τουρλού (λαχανικών)

Nisa Memouri
Nisa Memouri @nisa_cook
Ορεστιάδα

#2020 δημιουργικό και υγιεινό πιάτο απ τα καλά του κήπου μας 💜

#2020 δημιουργικό και υγιεινό πιάτο απ τα καλά του κήπου μας 💜

Δες περισσότερα

Τουρλού (λαχανικών)

Nisa Memouri
Nisa Memouri @nisa_cook
Ορεστιάδα

#2020 δημιουργικό και υγιεινό πιάτο απ τα καλά του κήπου μας 💜

#2020 δημιουργικό και υγιεινό πιάτο απ τα καλά του κήπου μας 💜

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

1 ώρα
4-5 μερίδες
  • 3μελιτζάνες μεγάλες
  • 2κολοκυθάκια μικρά πράσινα
  • 5-6πιπεριές κέρατο
  • 1-2ντομάτες
  • Λίγομαϊντανό
  • 1κρεμμύδι
  • Λίγοαλάτι
  • Λίγοπολτό τομάτας
  • Λίγοσκόρδο ψιλοκομμένο
  • Λίγοελαιόλαδο
  • Λίγομαύρο πιπέρι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

1 ώρα
  1. 1

    Κόβουμε όλα τα λαχανικά μας σε κύβους ή ροδέλες όπως θέλει ο καθένας. Τις μελιτζάνες μόνο κόβουμε σε μεγάλα κομμάτια για να μη διαλυθούν. Τσιγαρίζουμε κρεμμύδι, μαϊντανό, μια ντομάτα και λίγο πολτό σε 2-3 και.σ. ελαιόλαδο. Έπειτα ρίχνουμε τα λαχανικά μας μέσα και προσθέτουμε 2 ποτήρια νερό να καλυφθούν τα λαχανικά στη κατσαρόλα. Βάζουμε μπαχαρικά. Βράζουμε σε μεσαία φωτιά ώσπου να μαλακώσουν. Στο τέλος ρίχνουμε όσο αλάτι θέλουμε.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Nisa Memouri
Nisa Memouri @nisa_cook
στις Κυριακή 11 Οκτώβριος 2020 11:21:18 UTC
Ορεστιάδα
Λατρεύω τη μεσογειακή κουζίνα και μου αρέσει να μαγειρεύω για την οικογένεια μου.
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

μπριάμ λαχανικά

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Γίγαντες φούρνου
  2. Σκορδά στην κατάψυξη
  3. Μπισκότα πορτοκαλιού με μαρμελάδα🍓🍎🍊🍑
  4. Εύκολα μακαρόνια στο αντικολλητικό τηγάνι
  5. Ρουμελιώτικο λαδοραβανί
  1. Τηγανιά κοτόπουλο
  2. Κέικ κακάο-πορτοκάλι
  3. Μπάρες με μπανάνα
  4. 🌱 Vegan - Νηστίσιμα κεφτεδάκια στον φούρνο
  5. Ραβανί γρήγορο και σίγουρη επιτυχία 🌟❤😋😋😋
  1. Ψαρονέφρι με κουμανδαρία!
  2. Κοτόπουλο με λιαστή ντομάτα και λαχανικά Υγιεινό χωρίς τσιγάρισμα
  3. Μπριζόλες Λεμονάτεςμε ρυζάκι!
  4. Αυγά σάλτσα με πατάτες
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/13813127
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close